50岁到了“知天命”之年，怎样呵护健康？做好3件事，健康常相随 / 开普饭

天命 "五十知天命"这句话是孔夫子说自己的,是从"吾十有五而志于学"说起的,并不是每个人能在五十岁上知天命.不过人界五十岁时,总会有不同于此前年龄上的境界 ...

[2].多做锻炼身体的事,健康是最大的财富!健康是福,但是健康不是一朝一夕的事情,是长期锻炼的结果.人过五十,应该更加关注自己的健康,没事去跑几步,吹吹风,看看远方.如果自己有车,那就开车去郊外看看, ...

盖饭健康 2021/09/13 11:53 众所周知,心脏是人体内最为重要的器官,心脏的时刻跳动才能为血液流动提供动力,进而输送至人体的各个器官和组织. 不过随着年龄的增长,心脏功能也会有所衰弱,由此 ...

国家级名中医徐再春教授说过:人生有一傻,没病吃药最傻.别老照镜子,看看肚子有没有大起来,特别是老年人.患上慢病后拼命锻炼这是不对的,40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼.多保养才是正确的 ...

孔子云:五十而知天命. 张说说:五十而知天命,吾其达此生. 人到五十岁的状态,孔子说:知天命. 人到了五十岁的状态, 孔子说:知天命. 什么意思呢? 这句话出自<论语·为政>, 子曰: 吾 ...

来源: 三九养生堂前段时间日本奥运会的开展,让很多中国人的爱国之心再次燃烧,也让中国人们认识了很多运动员,以及了解到运动员们的艰辛.提到运动员们,就不得不提他们的恩师--教练.近日,游泳教练徐国义因 ...

人到五十,上承前半生风雨,下启后半生新篇. 人生不过是百年的时光,而五十岁所象征的,恰恰就是人在人生的山脉上攀爬了一半,到达了山腰部而已. 当人在山腰部仰望山顶时,其实他自己会觉得,这山峰实在是太高了 ...

人过了50岁以后,身体机能开始不断下降,这个时期的人更容易受到疾病的困扰,严重时还可能会威胁到人的生命,因此,人们也把50岁称为"养寿期",在这个时期好好保养身体,让疾病远离你,长 ...

俗话说:"五十而知天命",过了50岁,身体各个机能开始出现衰退,如果不注意,身体就会出现各种问题,比如说高血压.高血脂.各种关节疼痛等症状.而这个年龄段的人,事业稍有成就,生活负担 ...

人到了五十岁,其实是步入了人生的另一个阶段,从中年进入了老年,其实这个年纪里的人们,往往应该享受着生活,经历了大半辈子的辛苦劳动,也是时候享受一下人生的成果了.但50岁也是人体身体机能由盛及衰的过渡时 ...

很多女性都害怕衰老,因为随着年龄的增长,皱纹,斑点都会悄悄爬上你的眼角,眉梢,在你脸上留下印记,让你娇嫩的脸庞失去了光彩. 所以为了延缓衰老的到来,不少女性甚至从二十岁就开始注意护肤保养了.一般女性保 ...

玟丽生活关注 2021-05-02 17:14 年过65,已进入老年期.在这个时候,身体的衰老可能会让很多老人不能做他们想做的事.老人若要积极抗衰老,增强体质,应多加注意.一般情况下,保持良好的生活 ...

"一人脑梗,全家遭殃",想必了解脑梗的人都明白这一严重后果. 脑梗之所以如此可怕,是因为脑梗一旦发病,大多会留下后遗症,导致生活不能自理,不仅患者自身要承受巨大的痛苦,其家庭也需要 ...

65岁以后,进入了老年.此时,身体的老化可能会阻止许多老人去做他们想做的事情.如果老年人要积极抗衰老,增强体质,就应该注意很多方面.通常,保持良好的生活习惯和健康可以延长寿命.相反,体质下降,身体明显 ...

50岁到了“知天命”之年，怎样呵护健康？做好3件事，健康常相随