老前辈留下的太极秘诀 看到赚到!
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三言两语话太极(三十)
武术自由谈 不拘一格,不循常规 新角度,新思维 ▲6月21日 归 根 太极拳是一种极为特殊的运动.其特别处,就在于此运动是:内运动,静运动,圆运动.故太极拳专属修内功的内家拳. 太极修为的特点并非 ...
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太极拳进入高层次的三个阶段(伍殿荣)
作者:陳皇福 晨练中有幸结织太极拳拳师高英教练,她的盘架贯穿舒展.功夫纯熟,有独到之处.在她的启发下,感到太极拳习练到一定阶段,都应向高层次迈进,总不能始终停留在入门的层次上.每天打一遍拳就算完成任务 ...
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太极老前辈留下的练功秘诀,可少走十几年弯路
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秘诀云:太极法门,动静随心,往来运气,贴背而行,前进后退,虚实分明:起落转换,随遇平衡,顺截引放,守我虚灵,有容忘欲,大道无形!太极本无拳,动时求平衡,敌来以空象,手去用潜能.虚时形无体,实到体有圆, ...
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太极老前辈披露太极秘诀:只有这样练太极拳才能“得气”!
自意想开胸起到散出肩气圈止,内气运行得流利酣畅时约需两分钟左右.待内功进人较高层次后,内气的运行速度便需快则快.要慢则慢,惟以"气遍全身不稍滞"为要. 初习时,内气运行至转折处,心 ...