脾胃“最爱”5个小动作，脾胃是后天之本！ / 开普饭

[养好脾胃百病消--健脾粉方] 肾为先天之本,脾胃后天之本! 配方:明沙参200g,炒淮山200g,炒芡实200g,茯苓200g,炒苡仁300g,炒谷芽100g,炒莲米200g,炒扁豆200g 用法: ...

脾胃为后天之本,是人体气血的来源. 现在教大家一招--健脾养胃散![灵光一闪] 山药10.茯苓10.薏仁10.莲子10.芡实10.太子参10.陈皮10 做法:打粉后炒熟,然后根据自己的口味加少量盐或者 ...

谁都知道,有这样一堵墙矗在那儿会造成什么样的后果--该上去的上不去.该下来的下不来. 中医讲,肾是人的先天之本,脾胃是人的后天之本,什么意思呢? 就像一个女人生成什么模样是在娘肚子里就决定了的,而待她 ...

脾胃为后天之本,是人体气血的来源. 现在教大家一招--健脾养胃散![灵光一闪] 山药10.茯苓10.薏仁10.莲子10.芡实10.太子参10.陈皮10 做法:打粉后炒熟,然后根据自己的口味加少量盐或者 ...

老中医:脾胃"最爱"5个小动作! 一:轻揉鼻头--缓解胃胀气,促消化, 二:叩齿咽津--滋补脾胃.固护肾气, 三:搓搓足心--补脑益肾.益智安神, 四:轻揉腹部--促进胃肠蠕动,促 ...

上热下寒体质,不补身体虚,一补就上火!如何补得进,不上火?(附3个实用调理方) 一到冬季,各大养生号都建议大家在冬令进补,温阳补养,于是很多人入冬后就开始吃好的,补好的. 然而,总有人说,为什么每次我 ...

爱积食,脾胃弱的孩子,家长一定要管好晚上这顿饭,做好以下这几点,有助养脾胃,孩子消化好,不容易积食,还有利于生长激素分泌,长的高. 重点是:清淡饮食,不过饱,不过晚,不吃肉是清淡饮食的关键点. 孩子前 ...

提起中药进补,人们首先会想起人参.其实与人参相比,还有一味用途广泛又物美价廉的中药佳品,那就是黄芪. 说起黄芪,大家都不陌生.因它盛产于我国北方,故也被称为"北芪","王 ...

历史上很多帝王都探寻着长生不老之法,最后都是探寻无果. 但是它的寿命,却是贯穿古今. 那么它是谁? 有学者测定出了最古老的莲子寿命长达1300多年,萌发率高达84%.所以长寿的莲子,因为千年不死的特性 ...

本文导读新鲜健康的水果就像健康人一样,阴阳平衡,果肉是「阴」,那这种果皮就是能治阴寒的「阳」. 如果你有意咨询中医大夫,就会发现,大多数中医都不推荐常吃水果. 这倒不是说水果不能做食疗没营养,而是 ...

血不足就阴虚,阴虚就火旺,火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢,同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉. 因此,无论胖还是瘦,补气还是补血,最根本的其实是补脾! 五招养好脾胃对于脾胃问题,"三分靠 ...

脾胃“最爱”5个小动作，脾胃是后天之本！