3种早餐特伤肾，多吃一口伤肾一分！骨头还变脆、癌也找上门，宁愿饿着也别乱吃 / 开普饭

中医认为,肾为先天本,指的是肾藏先天之精,是脏腑阴阳之本,生命本源.肾主藏精,其所藏之精包括先天之精和后天之精,保持肾的健康很重要.一年四季哪个季节补肾最好?当属冬季,冬季属于藏的季节.进入冬季,阳气 ...

心肝脾肺肾,虽然肾排在最后,但肾确是我们绝对不能忽略的器官. 肾在人体器官的运行中,功能十分强大,它承担着身体的"排废"任务,能够过滤出血液的中的有害物质,并也尿液的形式排出体外, ...

秋分到了,早餐记得喝"7粥",1周7天不重样,清爽滋润,健康饮食最重要! "立秋处暑八月间,九月白露接秋分."民间谚语说得好,转眼之间又到了"秋分&q ...

熟悉养生的朋友大概都知道,中医养生讲究顺应四时,即"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾." 冬天万物闭藏,而肾属水,正对应冬天的伏藏之气.所以,冬日养藏,尤重补肾. 说到补肾,方法其实 ...

夜宵--夜猫子们的深夜加油站! 烧烤.炸鸡.泡面.啤酒--不论加班到几点,如果能吃上一口美食,仿佛全身上下的细胞都被唤醒--这是太多年轻人的生活写照. 可是你知道吗?你吃进去的是美食,留在身体里的东西 ...

许多食物都有助于肝细胞功能的修复.吃对了食物,可以供给肝脏充足的营养,保护肝细胞,增强肝细胞的再生能力,促进肝功能恢复.而吃错了不仅会加重肝脏的代谢负担,而且还会损害肝脏的正常功能.那么,哪些食物最伤 ...

如果说身体是革命的本钱,那么肾脏就是男人的生命,对于一个男人来说,你的人生是否成功,不仅在乎于你在外面赚了多少钱,有多大的成就,更在于你回到家之后,面对娇滴滴的另一半,你的身体是否能吃得消. 说起肾脏 ...

除湿三大最凉的食物,每天吃一次,擦干身体的水分,还能减胃! 绿豆百合汤绿豆汤能解渴.解热.解毒.它被称为拯救世界的良药.绿豆不仅具有清热解毒.润肺健脾.滋养皮肤.促进和增强单核细胞系统和吞噬功能.提 ...

一哭二笑三认母不要等孩子落后了才知道这个公众号不花一分钱的教育课,养出优秀孩子点击下方卡片,教你做个好妈妈非常妈妈 ⬆️点击关注,教你做个好妈妈! 公众号夜宵--夜猫子们的深夜加油站! 烧烤 ...

随着年龄的增长,人的记忆力也会随之逐渐减退,以至于经常出现下述状况: 经常一转身就忘了自己要做什么或者在做什么: 做事丢三落四,存放的东西常找不到,答应别人的事也常忘记: 看到熟人却叫不上来名字,尴尬 ...

张文宏医生前不久上热搜了,因为他建议:早餐不要喝白粥! 对此暖暖深有体会,暖暖家婆婆一直抱怨胃不好,去医院一检查,医生就说,你这胃不好呀,就是因为太"注意"了! 因为婆婆总是喝白粥 ...

3种早餐特伤肾，多吃一口伤肾一分！骨头还变脆、癌也找上门，宁愿饿着也别乱吃