中了以下5条，说明你很年轻 / 开普饭

衰老的话题,不管说多少次,都会引发争论.人人都不愿意面对衰老,虽然生老病死,是生活的常态,是自然规律.但是,时代在飞速发展,生活如此之好,谁不想活的久一点,比别人都要年轻.在生活水平提高后,人们的精神 ...

我们都听说过冥想的诸多好处,可是到底好在哪里呢? 多年来,国际医学以及心理学研究机构已经多次证实,冥想可以帮助我们深度改善身心健康.带来逆生长的神奇效果: 1 冥想能够提升专注力.创造力.改善睡 ...

现代人的生活条件提高了不少,越来越多的人把健康和养生放在第一位,尤其是在生活的细节上,大多数人都想要更长寿.更健康. 在追求健康的细节上可能由于每个人的年龄和生活方式的关系,追求的健康方式有所差异,很 ...

偶然在手机视频上看到了瑜伽,我深深地被吸引住了,心想自己能不能成为这样的呢?心血来潮地跟着视频练习起来,一时兴起,我没太上心.练了几天却离不开它了,就置办了瑜伽服.瑜伽垫.瑜伽轮.伸展带,练着练着入了 ...

在一些年轻人眼中,茶是带有厚重的年龄代沟的东西,只有长辈老人才喝. 其实不然,茶是一种有益身心的健康饮品,没有年龄限制. 喝茶不分年龄,喜欢就好人生中,有些事情是被定义好的,如年岁了要好好学习,长大 ...

对于很多女性来说,皮肤紧致,身材傲人,是自己一生的终极梦想.为了这个梦想,女性们不惜去整容,还有的是每天泡在健身房里.时间久了,自然而然就会比那些很懒的女人要美丽很多.不过再美的女人也经不过时间的侵蚀 ...

清晨的美好张宇桦 - 星空下的钢琴曲 2 来源 | 渡兰 ID:dulantea 生命美好,生命也短暂.拥有一个硬朗而年轻的身体,就有更多的时间热爱生活,享受最美人生. 生活方式好,人就健康,身体就 ...

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来源 | 渡兰 ID:dulantea 生命美好,生命也短暂.拥有一个硬朗而年轻的身体,就有更多的时间热爱生活,享受最美人生. 生活方式好,人就健康,身体就长寿:生活方式差,大病小病不断,身体也在不自 ...

家庭文摘家庭文摘作者:渡兰君 · 主播:简宁来源:渡兰(ID: dulantea) ♬点上方绿标可收听369主播朗读音频听过一句话:"人生永远没有太晚的开始,做你喜欢做的事,哪怕你现 ...

< 每日音乐>中国经典音乐微刊清晨的美好张宇桦 - 星空下的钢琴曲 2 作者:渡兰君,来源:渡兰(ID: dulantea) 听过一句话:"人生永远没有太晚的开始,做你喜欢做 ...

来源 | 渡兰 ID:dulantea 生命美好,生命也短暂.拥有一个硬朗而年轻的身体,就有更多的时间热爱生活,享受最美人生. 生活方式好,人就健康,身体就长寿:生活方式差,大病小病不断,身体也在不自 ...

年轻是什么? 塞缪尔 · 厄尔曼这样回答. 年轻,并非人生旅程的一段时光,也并非粉颊红唇和体魄的矫健. 它是心灵中的一种状态,是头脑中的一个意念,是理性思维中的创造潜力,是情感活动中的一股勃勃的朝气, ...

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中了以下5条，说明你很年轻