『减肥』方: 六种减肥怪招风靡美国 / 开普饭

生活中,减肥是困扰很多人的一个难题,都知道减肥最有效的方法是运动加合理的饮食,可面对食物的诱惑又有多少人能坚持下来呢? 民间8大减肥最快最有效偏方 1.蜂蜜白醋饮这个方法效果也是很不错的,也不用节食 ...

想减肥,又想偷懒,天天想着减肥,你都试过哪些奇葩的减肥方法?最近在网上看到一些如此奇葩的减肥法,真的吓坏我了!难以相信,还真的有人减肥减得如此极端吗? 1.婴儿食品减肥法知名健身教练崔西·安德森发明 ...

关键词: 鸡尾酒减肥法这应该是所有女人的心声了吧!既是"实在想瘦",又要"食在享瘦". 可要达成这个美好的愿望,又是何其难呀!如果医学专家的话你认为太学术,那 ...

减肥轻身方是指具有消肥减胖,使身体轻灵.健美作用的一类方剂.其作用机理为健脾化湿.祛痰.利水.通,腑.温阳.逐瘀. 使用减肥轻身剂时,应适当控制饮食,加强劳动煅炼,以巩固治疗效果. 1．绿豆海带祛脂减 ...

首先,我想问问大家,什么叫"运动"?几乎我们每个人都知道,生命在于运动.各种生命运动.行为活动时时刻刻都在进行着,一刻都没有停止过,但是却很少有人能真正地解释清楚,什么样的行为活动 ...

夏日,小区花园里聚集了很多打羽毛球的人,他们都是羽毛球爱好者,由于兴趣相投,所以每天结伴一起在楼下锻炼.说起羽毛球给他们带来的好处,刘女士说:"我觉得有一个好处非常明显,就是我的视力变好了. ...

你还在为减肥而挨饿吗?你还在为减掉肚子上的赘肉而苦苦折磨自己吗?肥胖,它给人带来极大的烦恼,在外形上,它使人显得臃肿.笨拙:在生理上,它可导致心脏病及其他心血管病的发生,肥胖者都有"必欲除之 ...

近日,有读者来电说:"我在贵站8月16日6版看到'让你在家轻松享瘦'一文,感觉挺好的,但是,我还想知道一些其他简单易行的小方法,就是能快速减肥的." 应读者要求,特地又整理了一些减 ...

想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍给你一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体.促消化减肥的功能. 第一式:丹田小腹神阙穴方法: ...

百科全说白鹏减肥的最佳时间:减肥可以在五一和十一之间进行,对身体的影响相对较少一些. 一年四季都可减肥,但夏季却是减肥的大好时机. 肥胖是由于摄取的能量超过消耗的热量而引起的,即从食物中所摄取的热 ...

本报特约营养专家: 范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士冬藏,并非猫着不动现在很多人都在讨论冬季养生的问题,也有很多女士担心冬季会增加体重.有人提出<黄帝内经&g ...

『减肥』方: 六种减肥怪招风靡美国