素菜可以这样吃，比肉还好吃的几个“非家常素菜”！ / 开普饭

吃太腻?高血脂? 是时候来点纯素食啦这7道家常素菜,好吃极了米道不输大鱼大肉哟快给肠子洗个澡吧~ 素三丁 1.熟豌豆粒.熟玉米粒备好,胡萝卜切成小丁 2.起锅热油,加入胡萝卜翻炒至断生见软 ...

吃素养身又养心, 今天小编给大家带来"佛系美食", 既有好吃的素菜, 又有减压轻食, 看你最爱哪一款~ 豆豉烧豆腐 -材料- 嫩豆腐4块,黑豆豉适量红辣椒1根,生抽适量油.糖 ...

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

素食者如何才能在日常饮食中保证"均衡营养"呢?一起来看看吧. 获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障.对于素食者来说,通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量的硒摄入. 建议 ...

配料不复杂,简单易上手!今天就给大家介绍一道浓油赤酱的家常菜--双菇面筋煲,没用到一点肉,吃起来滋味.口感却丝毫不输肉菜. 自制的面筋口感柔软又富有弹性,吸足了鲜香浓厚的汤汁,蘑菇嫩滑肥美,你想试试吗 ...

素食家常菜,也有比肉好吃的时候,今天我们推荐12款家常小炒素菜,红烧冬瓜.爆炒苕尖.包菜粉丝.什锦鸡蛋.酸辣手撕包菜.芹菜干子.青椒炒面筋.清炒花菜.四色山药.酸辣藕丁.双椒炒豆芽.香辣藕片.这样的素 ...

辣子杏鲍菇材料:杏鲍菇2-3个.面粉.冰水.干辣椒1大匙.花椒1大匙.盐1/2小匙+1/2小匙.糖1/2小匙.生抽1小匙做法 1.杏鲍菇切滚刀块,干辣椒切小段待用: 2.用面粉和冰水加1/2小匙盐 ...

荤菜吃多了难免会油腻,不如做点简单又好吃的素菜,适当的放松一下我们的肠胃.今天就用蘑菇搭配豆干,给大家做一道清爽鲜美的蘑菇烧豆干,这道菜选自<超美味家常菜分步图解大全>这本书,整道菜爽滑脆 ...

来来来,大家这几天多吃吃素菜,补充膳食纤维,不然这动也动得少,吃偏了对身体不太好呀.这道手撕杏鲍菇简单易做又好吃,一学就会!立马就能端上桌,热量也很低,适合最近家里宅的你. 手撕杏鲍菇食材: 杏鲍菇 ...

辣子杏鲍菇材料:杏鲍菇2-3个.面粉.冰水.干辣椒1大匙.花椒1大匙.盐1/2小匙+1/2小匙.糖1/2小匙.生抽1小匙做法 1.杏鲍菇切滚刀块,干辣椒切小段待用: 2.用面粉和冰水加1/2小匙盐 ...

大家好,我是懒惰的小厨娘又到了跟大家分享美食的时刻了,你们都吃了吗? 荷包蛋我们经常是和面条一起吃,其实吧荷包蛋和香菇一起,也是可以做一道美味的家常菜的,在我们将,这道菜也算是出镜率比较高的了,一个 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 天气热容易没胃口,看到荤腥就反胃了,所以 ...

把素菜做出肉味来, 是我们热(想)爱(要)生(省)活(钱)的表现! 而想要把素菜做的比肉还好吃, 那我必须前手翻直体奎尔沃转体360度地推荐这道菜! 我一直对于费事儿又细致的食物做法抱有一种敬意,这种 ...

素菜可以这样吃，比肉还好吃的几个“非家常素菜”！