打通督脉和膀胱经--防治众多疑难杂症的万能功法！ / 开普饭

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强壮身体,为什么要从膀胱经和督脉人手呢?以调动人体肾胜的功能.有人会问,你曾经说过,补益牌胃是改善体质的关键和前提,现在怎么又来强调肾的功能了? 难道肾脏的强壮比脾胃更为重要吗? 我来告诉大家,脾胃 ...

不管是慢性病或者亚健康,实际上现在真正健康的人可以说是不存在的.从中医角度来说,万般皆为堵,怎样才能简单而有效的疏通身体的淤堵呢?特别是我们身体中最最重要的这些部位,这是个大问题. 我曾经告诉大家,若 ...

现在大路.小路都摆在了您面前,舟船车马也都等着您上路,若您还在担心:大路有无沟坎,小路有无荆棘,车马会不会脱缰,舟船会不会抛锚.我会告诉您,这一切都可能发生,因为这就是生活.您不借着风向扬帆,不顺着水 ...

春天万物生发,是一个推陈出新的节令:身体五脏六腑的阳气要生发出来:积累了一个冬天的陈旧之物也要代谢掉.但是朋友们,春天已经过去了大半,离立夏只有20多天时间了,如果错过阳气生发的最佳时间,就要等明年. ...

常见一些晨练的老人在公园里以背撞树,强身健体,这方法看似简单,却包合了养生理念,与中医的"铁背功"有些相像."铁背功"就是"撞墙功",又名& ...

阳气生发的关键部位,在后背.后背有条督脉,为阳脉之海,也是全身阳气集聚和运行的通道. 如果督脉瘀阻,春天的阳气生发不好,颈椎.胸椎和腰椎都会跟着出现问题.这样一来,全身都会受到牵连,引发脑供血不足.中 ...

阳气生发的关键部位在后背.后背有条督脉,为阳脉之海,也是全身阳气集聚和运行的通道!如果督脉瘀阻,春天的阳气生发不好,颈椎.胸椎和腰椎都会跟着出现问题. 春天万物生发,是一个推陈出新的节令:身体五脏六腑 ...

打通督脉和膀胱经--防治众多疑难杂症的万能功法！