实战宫爆鸡丁主料：鸡脯肉200克配料：葱... / 开普饭

软敲牛肉食材&配料: 牛肉300克.辣椒丝50克.芝麻20克.辣椒面30克做法: 整块牛肉用清水煮熟切成条备用起锅烧油,放入牛肉条炸至干脆,然后静置回软锅留底油,放入冰糖炒至拔丝,放入 ...

[雪菜鲜笋] 食材&配料: 笋2根.雪菜150克.干辣椒2个.菜籽油.盐.白砂糖做法: 笋剥壳洗净切厚片,放入盐在沸水锅中,把笋放入锅中煮2-3分钟捞出沥干热锅加油,油热后加入辣椒圈爆香, ...

川椒鸭舌食材&配料: 鸭舌.二荆条辣椒50克.大红袍花椒50克.白芷5克.茴香3克.八角5克.白蔻5克.桂皮3克.香叶3克.丁香2克.陈皮3克.蚝油10克.花雕酒20克.一品鲜20克.老抽1 ...

[仔姜炒鸭] 食材&配料: 仔鸭.仔姜.杭椒.鲜辣炒汁.糖色做法: 把改好刀的仔鸭放入沸水中焯水锅中放入菜油,下入焯水后的仔鸭煸炒香后下入仔姜炒香后加入少许鲜汤用鲜辣炒汁.糖色.味精调味 ...

炭烤猪颈肉主料:猪颈肉500克腌制料(5千克) 白砂糖750克,厨邦酱油250克,麦芽糖250克,鸡粉100克,黄酒50克,蒜汁30克,花生25克混合蔬菜汁:大蒜150克,西芹,香菜,胡萝ト,生 ...

香辣鸡丝面用料 1,鸡脯肉500克,白胡椒粉1克,食用盐2克,鸡蛋1个,细辣椒面30克,生抽酱油15克,料酒10克,鸡精2克,味精2克,淀粉30克,色拉油20克. 鸡脯肉切丁,放入盆中加入料酒,食用 ...

火爆黄喉主料:牛黄喉300克配料:芹菜50克,葱段5克,干辣椒节50克,花椒10克,洋葱块40克调味料:色拉油250克,辣椒面10克,鸡精6克,味精4克,美极10克,白糖1克,红油20克,香油1 ...

老醋花生食材花生米.生菜.香干.原香醋.白糖.香油.酱油.小葱做法 1.将花生米油炸熟. 2.将生菜洗净切丝.香干切丁.小葱切末. 3.取一器皿放入香醋.白糖.香油.酱油.小葱搅匀调成汁待用. ...

葱香土豆材料:土豆1个.葱2根,油适量.盐适量做法:1.土豆洗净,不需要去皮,葱白.葱绿分开切小段: 2.装到盘子里,撒少许盐,上锅蒸熟: 3.取出,用刀轻轻的压一下,压扁: 4.锅子加少许油,将 ...

核桃鸡脯肉材料:生核桃仁40-60克.红黄甜椒各1个,切丝.小葱1根,切葱花.熟鸡胸3大块,大概150克一块,切薄片或薄条.鲜罗勒叶15克,大概2大把,撕成大块.酱汁.酱油2-3大勺.蜂蜜或甜菊糖1 ...

今年上班后,体重一直往上涨,都有点让我无法忍受了.最近开始实施减肥计划,需要吃大量的鸡肉.牛肉和鱼虾.牛肉和虾都太贵,天天吃承受不起,只有鸡脯肉最便宜,一次一块够两人吃,成本不到5元钱,便宜吧! 鸡胸 ...

教你孜然鸡脯肉的家常做法,香辣爽口,步骤简单,好吃到停不下来

实战宫爆鸡丁主料：鸡脯肉200克配料：葱...