白露时节，养生有三果 / 开普饭

作者 :儒风君俗话说:"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根." 老祖宗的智慧,顺应天时.应季滋补,才是最好的养生. <黄帝内经>讲:"五果为助." 水 ...

当办公室里擤鼻涕的声音此起彼伏当朋友圈里除了蓝天白云晴空万里还有抱怨称:昨晚又被冻醒了今日17点52分我们将迎来全年昼夜温差最大的节气白露白露是全年昼夜温差最大的节气,民谚"白露 ...

秋季天气转凉,白露节气过后,暑气消除.气温降低.寒生露凝,在养生方面要特别提防秋燥损伤人体津液,因此,饮食应以滋阴润肺为佳.当下,很多秋季上市的果类食物可以起到润肺生津,益气健脾的作用,比如龙眼.大枣 ...

导语:明日白露,老妈叮嘱:做到"1不贪,2不露,3吃3喝",应季而作舒坦过秋. 秋风起,青草黄,白露凝霜!秋意爽,云飘荡,乐伴身旁!秋山苍,桂花香,愿人安康!秋水凉,鸿雁翔,思情满 ...

9月7日, 白露这是进入9月的第一个节气为仲秋的开始白露时节到来之时,川观新闻记者采访了成都中医药大学附属医院治未病中心副主任杨丽洁医生,介绍了一年中昼夜温差最大的时节中,需要注意的知识要点,希 ...

问:近期高温不断,本周将进入白露节气,上海是不是该降温了? 答:今天(周一)上海依旧比较闷热.最高33℃,东南风3-4级,相对湿度95%-60%.午后将出现局地对流天气的概率较大,局部地区有大雨.市民 ...

"张胜兵中医" 蒹葭苍苍,白露为霜.所谓伊人,在水一方.溯洄从之,道阻且长.溯游从之,宛在水中央.--<蒹葭·诗经> 又到白露,时至仲秋,天气逐渐转凉,降水也较多,人们 ...

白露,是'二十四节气'中秋季的第3个节气,白露前后,天气逐渐转凉,白天由于有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚时,已经开始感到丝丝的凉意了. 秋季天气转凉,等到白露时节,夏季 ...

今天夏天来了!印象中的夏天总是汗流浃背,离不开空调WiFi西瓜: 城市迎来了几场暴雨,雨前的闷热.乱飞的蚊虫.雨后的泥泞--总让心情莫名的低落: 气温升高,心里就无故烦躁起来,一点点小事都能暴跳 ...

本报讯(记者刘波)5月5日是立夏节气.立夏预示着春季至此而止,夏季由此而始,气温会逐渐攀升,雷雨天气也会增多.市中研院副院长张智龙提示,夏日属火,与心相通,养生之人宜顺应自然,注重"养心&q ...

立夏,农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,盛夏时节的正式开始,万物至此皆野蛮生长.夏天来临,酷热越来越近,是时候调养生息,迎接酷暑啦! 初夏养生需要注意什么? 进入立夏时节就意味着进入了夏 ...

俗话说:"一夏无病三分虚",秋季一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠.乏力.纳呆等.根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,秋季进补尤为必要. ...

小提琴与大提琴二重奏:雁南飞,雁叫声声心欲碎:不等今日去,已盼春来归. 小提琴与大提琴二重奏:雁南飞,雁叫声声心欲碎:不等今日去,已盼春来归. 展开

白露时节，养生有三果