白露养生有三果，这样吃，防秋燥 / 开普饭

原创大师兄语良守正学堂今天不知道大家有没有注意过这个新闻. 青岛一名45岁的女子,经常丧失意识,也就是晕厥. 起初没在意,后来持续5天反复丧失意识,这才被紧急送往医院救治. 结果在就诊时,她再 ...

我认为,中药是经验之学,先有经验后有理论.因此学中医时千万不能不能照搬别人的理论,而忽略实践!教科书说的真的对吗?不见得!尽信书则不如无书,现代的科技水平有时还不能对中药的性能给出合理的解释,有许多 ...

作者 :儒风君俗话说:"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根." 老祖宗的智慧,顺应天时.应季滋补,才是最好的养生. <黄帝内经>讲:"五果为助." 水 ...

在学中医前,我看到"脾气"这两个字,就是百度释义的这个意思,"脾气"是讲一个人的性情,"脾气"的大与小,表示了一个人情绪外在显露的强弱. ...

秋季天气转凉,白露节气过后,暑气消除.气温降低.寒生露凝,在养生方面要特别提防秋燥损伤人体津液,因此,饮食应以滋阴润肺为佳.当下,很多秋季上市的果类食物可以起到润肺生津,益气健脾的作用,比如龙眼.大枣 ...

立秋,预示炎热的夏天即将过去,秋天将至.虽然一时暑气难消,还有"秋老虎"的余威.此时,自然界已开始阳退阴生,气候渐转寒冷,肺气旺,时令主气容易生燥.所以俗话说"秋燥&qu ...

今年9月7日白露,白露开始进入中秋,早晚天气变得更凉,此时燥气更盛,容易导致阴虚燥热,引起咳嗽.干燥综合征等,因而白露前后要注意呼吸系统的保养,养阴润肺,滋阴护阳,保护脾胃. 人们常说:"秋 ...

秋天了,吃4菜,3花,2耳,补气润肺防秋燥,开启秋季养生模式立秋已过,正式迈入了秋季.秋天是一个比较干燥的季节,空气干燥,人体容易上火,因此在秋初,大家一定要正确合理的饮食,来调理生活,把养生做好, ...

随着末伏的到来,炎热开始收尾.毕竟已过立秋,天气会变得越来越凉爽,也会越来越干燥,所以,现阶段糖友们要注意防范秋燥. 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病.如受风凉,易引起头痛.流泪.咽干.鼻塞.咳嗽. ...

昨天分享了6道家常菜,受到了大家的一致喜爱,都说简单好吃,不过也有朋友反映肉菜太多了,能不能分享一些简单的好吃的素菜,所以今天我就给大家安排一下,分享6道容易上手,而且口味不错的素菜,希望大家能够喜欢 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 白露,是二十四节气之一,白露到了,代表着秋天也要来了.秋天除了要贴秋膘,更要懂得预防秋燥,这个时候就要吃一些滋阴润肺的美食,食疗对于皮肤保养也有很大好处,作为爱美的女孩子来说 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡不知不觉已经进入了仲秋,天气逐渐转凉,降水也会逐渐增多,明显感觉凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎.哮喘等及胃肠道疾病容易发病, ...

莲藕玉米排骨汤原料: 排骨.莲藕.玉米.胡萝卜各150g. 调味: 盐.料酒.姜片各适量. 做法: 1.锅置火上加适量水烧开后放入排骨.料酒汆出血水,捞出洗净备用. 2.莲藕.玉米去皮洗净,切块;胡 ...

白露养生有三果，这样吃，防秋燥