白露记得防秋燥，试试这道菜，养阴润肺还美容，尤其女人要多吃！ / 开普饭

入秋之后,白天依然很热,最近武汉还一直处于三十度的高温天,不过早晚已经比较凉爽了. 秋天的特点就是又热又干燥,让人感觉燥热不安,不少小伙伴都在吐苦水,说最近总感觉口舌干燥,燥热难耐,还易上火.此时不妨 ...

鲜百合富含多种营养,能清心安眠.滋阴润肺.镇咳祛痰.强身抗癌,是药食兼优的秋季滋补佳品,是著名的保健食品和民间中药,滋补功效堪比人参.那么,鲜百合的功效与作用有哪些呢?鲜百合有哪些吃法和做法呢? 鲜百 ...

白辣椒炒肉用料肉:青椒:盐做法青椒剪去蒂子(不要扯,防止进水)洗干净烧大锅开水,将青椒倒进去打个滚捞出来,放到可以滤水的竹簸子里一只只摆开再放烈日底下去晒一般一个太阳下来辣椒的颜色就晒白了,记得给辣 ...

今天给大家推荐一款非常家常的汤品,颜值高,口感也非常棒.尤其是做法非常简单,每家庭都能轻松搞定,它就是丑耳雪梨莲子汤. 里面的每款食材都是精品哦,做好的成品洁白诱人,口感清香微甜,绝对是人见人爱的一流 ...

今年9月7日白露,白露开始进入中秋,早晚天气变得更凉,此时燥气更盛,容易导致阴虚燥热,引起咳嗽.干燥综合征等,因而白露前后要注意呼吸系统的保养,养阴润肺,滋阴护阳,保护脾胃. 人们常说:"秋 ...

油菜苗这类新鲜小菜只有常逛早市场的买主才能买得到.鲜嫩翠绿的叶子上带着晶莹的小露珠儿,买回来无需做太多加工就是一道清爽无公害的上好菜肴.我喜欢用这类青嫩的小菜制作菜肴,它一点都不浮夸地将其鲜嫩的美味全 ...

入秋后天气干燥,记得多吃这道菜,营养便宜防秋燥,秋天吃特养人. 入秋后,天气变得凉爽了许多,早晚温差开始变大,天气也渐渐变得干燥起来了.秋后干燥,除了多补充水分,还可以多吃一些营养丰富,含水分多的蔬菜 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 秋天到了,干燥的天气也随之而来,脸上总是干干的很不舒服,其实,这都是因为秋天气候干燥的原因.这个时候要多注意皮肤保养,皮肤保养除了日常护理之外,食疗也非常重要,这个时候就要吃 ...

立秋就要到了,天气渐渐转凉,经过了闷热难耐的苦夏之后,不少朋友因为胃口不好.食欲不振,身体消瘦了多少.尤其是在田间劳作的农民朋友,三伏天繁忙的农活让身体消耗了不少的热量,而且大量的出汗之后让身体很难恢 ...

秋天了,吃4菜,3花,2耳,补气润肺防秋燥,开启秋季养生模式立秋已过,正式迈入了秋季.秋天是一个比较干燥的季节,空气干燥,人体容易上火,因此在秋初,大家一定要正确合理的饮食,来调理生活,把养生做好, ...

明日处暑,不管贫富,都别忘吃这菜,滋阴防秋燥,营养美味特养人.大家好,我是,明天就是处暑了,那么我们应该吃什么食物呢?下面一起看看. 感觉这个夏天真快,眨眼就到了秋天的第二个节气处暑,立秋的时候,还在 ...

白露,是'二十四节气'中秋季的第3个节气,白露前后,天气逐渐转凉,白天由于有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚时,已经开始感到丝丝的凉意了. 秋季天气转凉,等到白露时节,夏季 ...

白露记得防秋燥，试试这道菜，养阴润肺还美容，尤其女人要多吃！