跟着季节来养生，明日白露，防秋燥这5种汤和5个粥有空做给家人吃 / 开普饭

随着"立冬"的到来,冬天正式拉开了序幕.听说昨天许多人家又是包饺子又是煲羊汤的,不知道你们家都吃了什么?笋笋记得小时候奶奶喜欢在立冬这天煲羊腿汤喝,所以笋笋昨天也应了个景,煲了一锅 ...

处暑,是二十四节气中的第十四个节气.据<月令七十二候集解>说:"处,去也,暑气至此而止矣." 处暑是反映气温变化的一个节气."处"是终止的意思,表示 ...

相对于夏天,秋天确实温柔了许多.头顶的大太阳,好像也没有那么烦躁,取而代之的是温和.但是,立秋后天气也不会瞬间转凉,"秋老虎"还是如期而至.偶尔的高温,还是让人有些受不了,尤其是早 ...

秋分,是农历二十四节气之中的第16个节气,2021年9月23日正式迎来秋分节气,太阳到达黄经180°. 秋分表示已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应遵循阴阳平衡的规律,秋分过后 ...

小编导读中医学认为,秋季燥邪当令,易耗伤人体阴津.进入秋季,不少人会出现因干燥而导致的各种症状,这时需要把润燥纳入养生保健的日程中了.说到润燥,有不少中药就有这个作用,你知道多少呢?今天我们就跟随万 ...

白露,是'二十四节气'中秋季的第3个节气,白露前后,天气逐渐转凉,白天由于有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚时,已经开始感到丝丝的凉意了. 秋季天气转凉,等到白露时节,夏季 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡不知不觉已经进入了仲秋,天气逐渐转凉,降水也会逐渐增多,明显感觉凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎.哮喘等及胃肠道疾病容易发病, ...

莲藕玉米排骨汤原料: 排骨.莲藕.玉米.胡萝卜各150g. 调味: 盐.料酒.姜片各适量. 做法: 1.锅置火上加适量水烧开后放入排骨.料酒汆出血水,捞出洗净备用. 2.莲藕.玉米去皮洗净,切块;胡 ...

<月令七十二候集解>:"处,止也,暑气至此而止矣."处暑的"处"是指"终止",处暑的意义是"夏天暑热正式终止" ...

跟着季节来养生，明日白露，防秋燥这5种汤和5个粥有空做给家人吃