XO酱酥米波斯龙炒饭：主料:波斯顿龙虾一... / 开普饭

和味小河虾原料: 鲜河虾,春韭段,香芹段,红椒条,蒜片,虾酱,美极鲜,生抽,白糖. 制作: 1.将河虾汆水10秒钟,剪去虾须,下热油炸至金黄,捞出控油: 2.另起净锅,入油烧热,下蒜片.春韭段.香芹 ...

说到炒空心菜,相信大家并不陌生,从小到大我们经常都会吃到. 空心菜的粗纤维素含量较丰富,这种食用纤维是纤维素.半纤维素.木质素.胶浆及果胶等组成. 作为绿色蔬菜的一种,对身体有一定好处. XO酱大家可 ...

[XO酱姬松茸煎炒龙趸鱼] 食材&配料: 龙趸1.5斤.姬松茸少许.丝瓜少许.XO酱适量做法: 龙趸鱼去骨,鱼头尾撒盐拌匀入味蒸熟摆盘鱼肉切厚片,挂浆,放入高温油温锅中爆油快速出锅姬松茸 ...

战斧猪排食材&配料: 猪排2只.蒜酥.油葱酥.葱花.薯条100克.盐.糖.白胡椒.酱油.蜂蜜做法: 猪排加入调料腌制一晚备用起锅烧油,放入猪排两面煎制起壳,入160度烤箱烤6分钟取一个 ...

天热以后,穿的衣服已经是越来越少,夏天的较量已经悄悄开始了,你是不是也正坚持着减肥塑身呢?大厨就教大家做一道高蛋白低碳水.好吃不发胖的无米炒饭,不仅味道好,营养也很丰富均衡,减肥党要多吃! 无米炒饭 ...

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菜脯鹅肝培根炒饭食材&配料: 米饭250克.鹅肝50克.培根25克.菜心50克.鸡蛋2只.猪肉松25克.菜脯20克.大肉葱15克.红蟹子15克.香芹15克.海苔丝.盐.鸡粉.糖.油做法: ...

酥米鹅肝配牛油果樱桃果酱食材&配料: 鹅肝30克.米饭30克.芦笋1根.牛油果2片.可食用滑3-4朵.水瓜柳5-6枚.有机苗1-2支.香槟醋汁.海胆5克.三文鱼籽3克.樱桃果酱30克.盐2克 ...

羊肚菌炒元贝食材&配料: 元贝350克.羊肚菌5克.西葫芦300克.红椒30克.葱蒜.XO酱5克.一品鲜10克.鸡精.味精做法: 用平底锅把元贝煎熟备用羊肚菌洗净后飞水,西葫芦过油备用 ...

XO酱酥米波斯龙炒饭：主料:波斯顿龙虾一...