冬天还能坚持跑步的人，真的很会…… / 开普饭

发掘力量最深处,点击关注 On Running 冬季的北方,室外已经妥妥进入零下,对于全天候跑者,最艰苦(又最有成效)的时刻到了. 对跑者而言,这是最好的季节,也是最糟的季节.好的是奔跑训练,坚持一年 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 这周末就要入冬了,跑步冬训你准备好了吗? 天气一天天冷了起来,每周都有马拉松延期的信息,当然啦,现在这个节骨眼,赛事延期不是新闻,赛事举行才是大喜讯.不 ...

随着一轮又一轮的降温,今年的冬天貌似格外难熬,大家更愿意呆在温暖的室内窝着不动.当然也有不少人还能坚持锻炼,甚至是户外锻炼,正所谓"夏练三伏,冬练三九".冬季锻炼对身体是 ...

冬季跑步,气温低且天气干燥,是阻碍跑者外出跑步的一大阻力.但冬训练得好,可以很好地提升跑步水平和跑步成绩,明年春季分分钟弯道超车刷新PB.因此,冬季跑步绝非坏事. 当我们调整好心态,准备好正确的装备, ...

时间:第一天: 公历2015年6月7号上午:9:00--11:30 下午:3:00--5:00 农历2015年四月二十一上午:巳时(6) 下午:申时(9) 第二天: 公历2015年6月 ...

他们什么事都干得出来! 撰文 / 橙橙编辑 / 橙橙春.夏.秋.冬, 如果说喜欢什么季节, 估计很多跑者都不会选择冬季吧. 也是, 呼啸凛冽的北风, 刺入肌骨的寒气, 让人透心寒的冰冻, 冬季实在 ...

冬天还坚持跑步的人,他们还有什么事是干不出来的? 撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室春.夏.秋.冬, 如果说喜欢什么季节, 估计很多跑者都不会选择冬季吧. 毕竟冬天把跑步坚持下来真的是太 ...

小编好久没发日本老照片了,昨天发了两篇20.30年代的图集,里面的生活,简直是活色生香,穿着洋装的美女在繁华大街闲逛,咖啡馆装修奢侈,还有歌手驻唱.(本图为昭和6年也就是1931年大阪的咖啡馆) 有网 ...

最近撇小哥在豆瓣冲浪,偶然被这么一个帖子吸引了视线: "入行了之后感觉被坑了,活多钱少,到底是谁说的新媒体行业很挣钱?" "当初到底是搭错了哪根筋才会来干这么累人的工作! ...

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本文首发于电影界网站本文字数:1462 阅读时间:5分钟早前,电影界小编已经推荐过美国校园惊悚片<忌日快乐>(点蓝色链接回顾原文),当时上映时,在美国还是挺火的,票房表现也不错,也是2 ...

真正能在股市赚钱的人真的很轻松!今天这篇,除了揭秘操盘手的日常,我再给大侠们普及一个关于阶梯式洗筹吸筹模型的运用,绝对现身说法: 一.首先是今天的长源电力,其实我最近人有点昏昏沉沉,兴许是因为天气 ...

我确实看有的人不顺眼,有的事很讨厌,难道是我的功课? 学生:孙老师你说要贴心,可在现实生活中,有些人很自然地就心靠近了,但是像有些人,平时很疏远的,特别是我很讨厌的人,就没有想要贴近他的渴望,恨不得离 ...

冬天还能坚持跑步的人，真的很会……