给新瑜伽老师的 7 个建议... / 开普饭

一节课是否真正值得学习的新标准: 1.学生是否真正在思考.真正在主动学习语文? 2.教师是否真正教学生思考.教学生主动学习语文? 3.课堂是不是真的让每个孩子在思考.在主动学语文? 4.精彩是教师个人 ...

"备好一堂课当然不止需要注意这5条,我根据自己的体会着重说这几点,但愿对老师们有所帮助." 之前,有一位茹文老师问我:"怎样备好一堂课?" 我首先想到了苏霍姆林 ...

(629) 一节研讨课下午第一节,是数学大教研时间.根据事先的安排,由张杰老师上<有理数的乘方>一节的10分钟微课. 张老师从把一张0.1毫米厚的纸折叠30次以后的高度将超过珠穆朗玛峰这 ...

(1590) 等待时间等待时间,就是课堂上老师给出一个问题之后,一直到老师开始提问之前的这一段让学生进行思考或者说老师等待学生回答的时间.等待时间既是课堂上老师经常应用的教学技巧,也是老师的一个非常 ...

一般情况下,班主任同时会上至少一门专业课,比如语文.数学.外语等等.专业课上好了,班主任在学生心目中的威望自然会提高,而学生对班主任课堂教学的佩服,自然也有利于良好班集体的形成.因此,把第一堂课上好, ...

每当学校来新的教师时,看到他们青春靓丽身影.生机勃勃的姿态,就会想起自己刚参加工作的时候,忍不住想对这些新教师说几句贴心的话语. 一.对环境从熟悉的环境来到陌生的城市,从美丽的大学校园来到新建的高中 ...

今天,老师把自己的梦想托付给你:明天你将给她怎样的机会? 新学期开学,自然是劳累的,虽然开学前已经加了几天的班,但是还有许多工作要去完成. 可能是这几天思考了太多的问题,脑细胞牺牲的太多,以致于昨天晚 ...

刚步入阿斯汤加世界的练习者,就是那些能够每周坚持Mysore形式阿汤自我练习的同学往往有很多困惑,也有很多期待,也许会有一种任重道远的感觉.那么作为阿斯汤加瑜伽的初学者有什么重要的东西需要在刚开始就明 ...

随心瑜Xyoga 随心所瑜,瑜乐人生! 305篇原创内容公众号冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径.一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界. 据印度传说,早在700 ...

前几天有朋友在评论区留言,希望了解一些船式的练习方法,今天就来说一说瑜伽船式. 找图片的时候,搜了很多玛丽莲梦露的瑜伽照,船式就有两张,原来女神很喜欢瑜伽,也喜欢船式,怪不得身材那么好. 从体式分类来 ...

「您在教育上有任何问题,欢迎留言」点上方蓝标即可关注我们的公众号 ▽▽▽ 写给新老师的八条建议导读质量是学校的生命线,教师是学校的核心竞争力.唯有教师的专业成长,质量才能得到保障.近日,学校 ...

大课的瑜伽老师一定有过这样的经历: 课堂中新老会员同时出现,她们对瑜伽的认知程度不同,体式练习程度不同,自身的觉知程度也不同-- 这的确是一个头疼的问题,这样的课堂该怎么上呢? 心合学院致力于让瑜伽帮 ...

作为一名教师,我们在课堂上永远是一个人面对一群学生,为了让课堂更加丰富,让学生爱上学习.学会学习,让我们的教师职业更加幸福,我们必须要不断更新自己的知识储备和教育观念,必须要不断修炼.丰盈自己的内心. ...

练瑜伽,经常有伽人在后台问:老师,现在不能去瑜伽馆,我可以在家跟着视频练瑜伽吗? 老师,我在家可以边看电视(或者边做其他的事情),边练瑜伽吗? 答案当然是可以的. 但是,作为你的瑜伽老师,她们依然还会 ...

练瑜伽,我们经常会听到瑜伽老师说,核心很重要,要多做核心的练习,那么,练瑜伽,练习核心动作,到底有什么作用呢? 1.练瑜伽,核心是基础核心位于身体的中部,连接人体的上下,它是保持练习者,在体式练习的 ...

练瑜伽,上过一两次大众课程伽人们都知道,一节瑜伽课后,最后一个体式一定是瑜伽挺尸式休息术. 对于很多初学者来说,挺尸式真的太"简单"啦,一点身体的练习强度都没有,跟睡觉没什么太大的 ...

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