丰富的痛楚单纯的喜悦 / 开普饭

你为何热爱跑步? 在很多人眼里,跑步是一件很煎熬.很痛苦的事情.但很多人坚持跑步3年.5年.10年.30年,甚至一辈子. 那些常年坚持跑步的人,到底在坚持什么?他们为什么热爱跑步? 01 跑步让 ...

" 不求快,无惧慢.慢即是远." 2020年在被禁足户外跑5个月(下列柱状图中,2月到6月因为疫情因素总共只跑了342.02公里 )的情况下,在年度剩余的时间里,把2020年初所立 ...

没错,这也是一篇跑步者说,在TNF100刚结束的上个周末,各种跑步感悟仿佛被瞬时激活,遍地开花,读完都是感动,仿佛又是一场跑动着的赛事盛宴. 打开跑步软件,数字已经跳动到1000+,从去年的5.11记 ...

这是林班长在2015年8月开始跑步以来的记录,和所有人一样,经历过倦怠,疲惫,困惑,疼痛和想要放弃,也在一天天的感受自己的改变.在他平实的文字中,或许你也能从中看到自己. 2015-8-31 3.05 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识,儿童安防--全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 广马还在报名中,身边跑马的小伙伴似乎一个也没拉下,纷纷展示报名成果. 12月13号 ...

还没有来得及拿出凉席,今年夏天就过去了. 人生是用来体验的. 晨练,几个拳友说,到现在才理解,以前父辈人说的,怕吹风扇吹空调,夏天也要穿秋裤.现在,自己都体会到这一点了. 真的,今年还没来得及拿出凉席 ...

人际交往中,其实所有人都会有这样的担心,就是害怕自己付出了真心,却换来对方的算计以及背叛,也往往会很谨慎对待自己身边的每一段关系.但是同样,一个人表面所呈现出来的样子,又往往不能完全判定这个人的性格以 ...

周末被疫苗事件刷屏,很愤怒.看着自己孩子的疫苗本,也写着一堆"深圳康泰"."北京民海",都属于本次长生生物的关联企业. 问了疾控中心的医生,如果深圳康泰的乙肝疫 ...

你试过怎么样安排练胸顺序更有效? 看完文章在评论区告诉我们咯只要握紧杠铃开始推胸,就千万别顾及别人胸肌练得够大够饱满,练得好的从来不抱怨基因劣于别人,他们只会从方法里面找到自己最合适的,也就是更懂得 ...

在上一篇文章中,我们提到了鱼缸的生物性白浊和毒素超标,突然间想到了一个问题. 那就是很多鱼友只要一看到水质出现生物性白浊,立刻就会想到可能是水体毒素超标了,必须要大换水.下药或者添加硝化细菌了,这个可 ...

导语:其实一个真正有城府,有心机的人,他们非但不会让我们一眼就能够看穿.甚至更多的时候,他们让人看起来相当的单纯,相当的幼稚,如同一个老实人一样.因为也只有如此,他们才能瞒过所有人的眼睛,让自己的所作 ...

牧夫天文中国最早的天文社区网站昨天 12:58 原作:Ben Turner 编译:饶文冲周学云校对:金振坤毕琳苗阳排版:李子琦后台:库特莉亚夫卡李子琦徐⑨坤胡永葳参考链接: ht ...

(Jeff Minick撰文/曲志卓编译)让我们先谈一谈母性的细微之处. 我们从尿布说起. 婴儿在出生后第一年平均需要更换约2,500张尿布.在接下来的两年里,他或她可能还会需要3,600张左右. 假 ...

春夜喜雨[唐代] 杜甫好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声.野径云俱黑,江船火独明.晓看红湿处,花重锦官城.分类标签:小学古诗春天咏物写雨喜悦早教小学生必背古诗70首小学生必背古诗80首写景 ...

人生其实很短暂,经历一些事,体会一些事,见过一些人, 品味过一段又一段的风景. 历经沧桑,方知人生最可贵的,就是开心. 做人,开心真的很重要. 因为当我们长大了才会发现,曾经天真烂漫的人生观, 是无法 ...

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