关于“米粥”的几则医话 / 开普饭

传播正能量大医至简倪海厦 2021-10-29 寒病多发季,侵袭人体脏腑.关节民间有句俗话叫「十病九寒」,说明「寒」对人体影响之大.寒病多发于冬季,但也可见于其他季节. 寒邪会导致人体血液循环不畅 ...

若有某种食物越是虚弱越可以吃,且人人都喜欢,首选的当是米粥.米粥最养人,能滋养五脏六腑. 粥这个字,有两种读音.其读zhōu时,用作名词,指稀饭,用米面等食物煮成的半流质食品,如小米粥.八宝粥.其读y ...

疾病查询.养生经典.有病不求人小米是五谷中养生保健的佳品.中医认为,同是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强.故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳.粟米又称小米.谷子.粟谷.小米春种秋收得天地之气 ...

"五谷"在古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻.黍.稷.麦.菽,另一种指麻.黍.稷.麦.菽.两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻.虽然关于五谷的说法很多,但主流的是稻( ...

每日学知识公众号今天收到一个粉丝的私信,说自己最近每天压力特别大,头发也开始掉,问吃什么能补补? 小米海参粥是不是不错呢?相信很多朋友也和他有一样的疑问. 其实身体没有大问题的时候,食补确实比药补 ...

很多人喜欢喝粥,一般人都会用小米或大米来煮粥,据<神农本草经>中记载小米味甘咸微凉,主养肾气,去胃脾中热,益气.而<新修本草>中则记载大米味甘平,主益气,止烦,止泄.二者用来熬 ...

秋分刚过,寒露又快到了!由于进入到深秋,不仅天气开始逐渐变冷,空气也开始变得干燥起来!所以,秋季喝大米粥就是很多朋友在秋季最常吃的美食之一! 喝大米粥不仅营养丰富,还能补充水分和热量!但是,米粥虽然好 ...

香煎玉米烙 1.罐头倒出玉米粒,沥干水分,倒入生粉,与玉米搅拌均匀. 2.锅内倒入油,烧热后倒出油,放入玉米拍平,加少许热油,转锅,使玉米凝固不黏锅. 3.再倒入多点的热油,煎5-6分钟,出锅,撒些糖 ...

[心得]清甜滋补,美味营养. [用料] 老鸽子一只新米适量桂圆少量枸杞少量竹笙少量香菜少量 [做法] 1 ...

熬小米粥,最忌直接下锅,学会2个窍门,米粥香浓好喝,还有米油对于早餐,很多人都不够重视,有的时候要不就是直接不吃,要不就是将就着随便吃一点.其实这样的饮食习惯是不健康的,毕竟早餐是一日三餐中,最重要 ...

在我们生活家常便饭中呢,很多人喜欢在早晚都喝点小米粥养养胃.一碗小米粥,好喝又营养,是很多人都喜欢熬制的.那怎么熬出来的小米粥,又浓稠又好喝呢?这里有小妙招,教你轻轻松松搞定.快来跟小编一起来看看吧! ...

小米在我们北方也叫"谷子",也是"五谷"之一,富含蛋白质.氨基酸.胡萝卜素以及各种微量元素,它可以温中养胃,所以用来做早餐再合适不过了,又因其含铁量很高,所以对 ...

关于早餐是喝粥,还是喝牛奶,这个话题本来我是不打算谈的.因为对于听得懂的人没必要了解,这个话题简直就是常识.如果是难能理解的偏执者,哪怕用再多的文字,也很难说服以获得认同.更可能的结果就是这些人被激怒 ...

关于“米粥”的几则医话