这些食物越吃越困，期末备考阶段别给孩子吃！ / 开普饭

葡萄:美容安眠药在入睡之前,人们大脑中会分泌一种名叫褪黑素的物质.晚上是这种物质分泌最旺盛时期,预示着我们即将入眠.研究证实,葡萄中含有大量的褪黑素,能够起到改善睡眠周期.辅助睡眠的作用. 还有研 ...

经历过失眠的人都知道,失眠是一件很难受的事情,到了晚上的时候明明身心都已经很疲惫了,但是就是睡不着,想着第二天还要上班,就强迫着自己关掉手机上床睡觉.但是在床上辗转反侧就是无法入睡,有时候就会想自我催 ...

临近高考,这段时间孩子们最怕的应该就是失眠了吧,不仅上课困.影响复习效率,更是不自觉加重了心理负担,后果很严重. 虽然刻意改变孩子的饮食习惯是不可取的,但是有些生冷辛辣或是其他对身体有影响的食物还是不 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第139 ...

生活中,不少家长为孩子的体质健康感到担忧,不明白为什么现在条件好了孩子身体却不好了.事实上,原因不难找,肥胖.营养不良等纠缠着很多孩子,而问题出在入口的食物.以下这些食品大家最好少让孩子吃. ☛ 酥 ...

七星路里有个小男孩叫做迪迪,已经是8岁的年纪,之前去他家买菜的时候对他有点影响,听到了周围的街坊说孩子的年纪,我一直以为迪迪才5岁,没想到已经8岁大了.因为迪迪看起来很瘦弱,像长期营养不良的样子,而且 ...

闺蜜家的邻居住的是从吉林来的一家五口,是来搞批发生意的,他们家有个7岁的儿子名字叫做康康,虽然已是7岁的年纪,可是个头却比同龄人矮上一大截,不知情的才以为康康才5岁呢! 康康的父母也是一脸无奈,一直说 ...

7 王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第1 ...

导读:前段时间,小编所在的小区内一位妈妈提到自己的孩子最近总是会出现积食的问题,整个人的胃口都不太好,吃一点点东西就说饱了.后来到医院检查后才发现,是孩子的消化出现了问题,脾胃虚弱影响到了日常的饮食摄 ...

菇类,是营养丰富的天然食品,兔兔平时在家也很喜欢烹饪一些菇类来吃.市场上的菇类很多,有香菇,草菇,平菇什么的.这次兔兔回家看到了一种新型菇类,兔兔之前都没有吃过,问了妈妈之后才知道,这种菇类叫:秀珍菇 ...

参加高考的学子最怕的应该就是失眠了吧,你知道影响睡眠的食物有哪些吗?如果不知道,那可要小心了,某些食物可是会"偷"走你的睡眠的. 让小编带着大家涨知识吧!毕竟好的睡眠状态对于高三生 ...

我们都爱地理爱生活,爱教育,爱地理!家校合作!每天有推送,欢迎订阅!(仲元老胡) 28篇原创内容公众号高中地理复习和新课的全部课件在这里,请使用! 老胡: 临近高考中考,这段时间孩子们最怕的应该 ...

这些食物越吃越困，期末备考阶段别给孩子吃！