《黄帝内经》教您如何冬季养生 / 开普饭

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之二百三十六.(更多精彩内容持续更新中--)] "帝曰:法陰陽奈何?岐伯曰:陽勝則身熱,腠理閉,喘麤為之俛仰,汗不出而熱,齒幹,以煩冤 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之四十七.(更多精彩内容持续更新中--)] "冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早臥晩起,必待日光,使志若伏若匿,若有私 ...

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原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天来自中医彭鑫博士工作室 00:00 13:34 [本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之八十五.(更多精彩持续更新中--)] &q ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天今日夏至| <黄帝内经>教您如何夏至养生? 00:00 48:56 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"夏至时节&quo ...

<黄帝内经﹒四气调神大论>重点阐述了一年四季不同的气候环境下调养心神的要点.很多养生专家都引用这一段经文,阐述春天的养生技巧.但大多是依经解经,甚至陷入文字游戏,云里雾里,不知所云,更让读 ...

中医彭鑫博士工作室弘扬中华传统文化!传承中医经典,传播中医文化,共享养生方法,总结治病经验,传递正能量!诸恶莫作,众善奉行,和谐世界,从心做起! 2034篇原创内容公众号 ↑点击上方卡片关注我↑ ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一. 大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解中医经典养生名句一百句. 今天讲的是<黄帝内经>中关于秋三月的养生方法. ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

楚天传媒关注昨天11:23随着寒冷气流南下,冬天来了,万物俱眠,人的阳气也潜藏于内,这时候如果没有适当的运动,四肢就容易发凉.阳气不足的人,甚至容易引发冻疮.久坐一天的人,往往手脚冰凉,不易回暖.那么 ...

《黄帝内经》教您如何冬季养生