烤蘑菇沙拉、煎带子菜花酱、蒜香酥椒酱鸭舌 / 开普饭

牛肉酱小鲍食材&配料: 小鲍鱼400克.黄瓜300克.自制牛肉酱50克做法: 把牛肉酱做好备用黄瓜切成大片装入盘中垫底,小鲍鱼焯水,洗净改刀备用锅中加入清水.葱.姜烧开,放入小鲍鱼焯水 ...

黑蒜酱爆爽肉食材&配料: 猪骨柳200克.芥兰丁100克.杏鲍菇丁100克.彩椒丁10克.炸蒜片5克.食用花草3克.黑蒜酱10克.生抽.蚝油.鸡汁做法: 猪柳切成丁用调料拌匀腌制入味,放入 ...

椒麻雪花牛仔粒食材&配料: 雪花牛小排200克.京葱段100克.灯笼椒15克.鲜青花椒5克.椒麻汁20克.黑椒碎3克.生抽.美极鲜.白糖.麻辣鲜露.花椒油.鸡粉做法: 雪花牛肉切成粒备用, ...

香草煎虾配蘑菇沙拉食材&配料: 香草虾4个.芦笋片4片.西兰花片4片.蟹味菇5个.青瓜卷4个.油醋汁20克.紫薯酱3克.西兰花酱3克.蜂蜜芥末酱3克做法: 把香草虾煎熟备用西兰花.芦笋. ...

蒜泥白肉配沙拉芋泥食材&配料: 猪五花.荔浦芋头.生菜心.水果粒.沙拉酱.酱油20克.美极鲜10克.高汤20克.红油30克.蒜泥20克.糖10克.花椒油10克.辣鲜露5克.蚝油10克做法: ...

蘑菇沙拉的用料口蘑 6个芹菜 1根胡萝卜 1/3根青椒 1小段红椒 1小段洋葱 1/5个黑橄榄 10个香菜 1棵wish bone意式沙拉酱 5汤匙苹果醋 1汤匙蒜 1瓣干牛至半匙黑椒碎 ...

烤鸡肉沙拉的用料鸡腿 3只胡萝卜 100克青瓜 80克洋葱 50克香菜 3棵柠檬 1片蒜 1瓣胡椒粉适量蜂蜜半汤匙胡椒综合调味料少量红烧汁 1汤匙糖醋汁 2汤匙盐橄榄油烤鸡肉沙拉的 ...

[藤椒毛肚芦笋卷] 食材&配料: 白毛肚200克.芦笋200克.香菜30克.小米椒末30克.大蒜末15克.小葱20克.美极鲜味汁30克.东古一品鲜20克.生抽20克.香醋10克.藤椒油15克. ...

准备材料面包用料:高筋粉250 克,细砂糖15 克,盐4 克,酵母3 克,奶粉5 克,水165 克,黄油25 克烘焙:上下火,190℃,中层,15~18分钟. 表面装饰:白芝麻准备:后油法将面团 ...

韭菜蛋煎豆腐材料: 豆腐.鸡蛋.食用油.食盐.淀粉.生抽.葱.小红椒做法: 1.豆腐切块用平底锅煎至双面微黄. 2.鸡蛋加淀粉及温水打散. 3.葱剁成细蓉. 4.煎黄的豆腐加食盐.生抽调味,加一碗 ...

沙拉菠萝虾材料:虾仁.菠萝.鸡蛋清.盐.淀粉.面粉. 沙拉酱做法: 1.菠萝切成小块,用淡盐水浸泡备用. 2.虾仁去虾线,背部切开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用. 3.取一小碗,放入虾仁.面 ...

烤蘑菇沙拉、煎带子菜花酱、蒜香酥椒酱鸭舌