沈飞 | 首马321，是这样的北马体验 / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 按照课表进行马拉松备战训练的同学,有时会 ...

2014年底开始跑步,至今一晃也已六年了,起初就是为了出出汗.打小就喜欢运动,所以底子还行,只不过工作后没几年老本就基本吃完了,于是想找回出汗的感觉.第一次冬夜路跑就直接5'00'配速轻松完成5K,那 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 不能出门,在家里怎么安排跑步训练?不少同 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识,儿童安防--全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 跑步这项运动,门槛真心不高.不讲究的,随便双解放鞋甚至光着JIOJIO,再穿个背心 ...

马连良<秦香莲>.周信芳<徐策跑城> 去年四月,从上海方面得到消息,知道艺名麒麟童的周信芳先生在三月八日死了,以后<大成>一连刊了两篇他的遗作--<伶隐汪笑侬 ...

2021年是"十四五"开局之年,作为大型国有军工企业,航空工业沈飞立足航空主业,聚焦"又好又快产品实现",明确了新目标与新任务,对生产管理与组织模式有了更高的要 ...

无奋斗不青春以青春的名义/过青春的生活 ★2021年5月4日青年节★ 每个人的心中都有一个梦想或大或小,或许近在咫尺,或许遥不可及有梦想的人生才完美还记得你的梦想吗? 沈飞青年·为梦去拼我 ...

孙志强: 入职4年取得公司电工.装配工"双料技师资格入职4年成为唯一一名连续两届获得公司"一专多能奖的复合型人才入职7年取得公司电工.装配工双料高级技师资格入职11年成为航空 ...

北京时间1月12日,NBA常规赛继续进行,雷霆队坐镇主场迎战湖人!雷霆队近一个月状态上佳,近13场比赛赢下了11场,进一步稳固了自己西部第7的位置,与第6的独行侠也只有1.5个胜场.而此番面对缺少3个 ...

80年代末,沈飞工厂还在组装中的歼-8II战斗机,经典的绿头版本加上简易的生产车间,这就是当时中国最先进战斗机一路撑到苏-27的到来. 1984年歼-8II战斗机才首飞成功,四年后才设计定型,下图组装 ...

近日,媒体爆出了贵飞公司FTC-2000G战斗机座舱,让我们对这种廉价战斗机有了更加深入的了解. 上世纪六十年代,为防备苏联和美国,国家开始进行三线建设,从全国16个省抽调的一大批优秀航空人才在贵州建 ...

沈飞和成飞一直是中国两大战机研究中心,成飞的歼-20已经开始服役大放异彩,沈飞自然也是不甘落后,发布报告确定了2021的工作方向,放出了重磅炸弹,信息量巨大. 首先是四代机提质增效,也就是说今年将会对 ...

沈飞粉体参展CIBF 沈飞粉体气流磨在粉体市场备受关注,不仅是中国超细粉碎设备供应领域的一流品牌,也是各大知名企业的指定合作伙伴! 本次CIBF国际电池展览会上,沈飞粉体全面详细的展示了机械磨的三个系 ...

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