微笑抑郁症自救指南 / 开普饭

谈到抑郁症治疗,普遍常见的方法是吃药治疗.但很多患者非常排斥吃药,一方面是药物带来的副作用及依赖性,另一方面就是心理上感觉被扣上了精神疾病患者的帽子. 抑郁症患者普遍有个困扰,从患上抑郁症后,与家人. ...

小李是一名刚满14岁的小女生,从六年级开始觉得压抑,对很多原本很感兴趣的事情都提不起任何的兴趣,每一天都觉得很累,上课也很难集中注意力,还经常丢三落四. 但这些不好的变化家里人和学校的老师.同学竟然都 ...

*仅供医学专业人士阅读参考青春痘,学名痤疮,作为一种毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病,严重影响了患者的容貌以及身心健康.对此,本山大叔早在若干年前就自问自答: --"青春痘长在哪里不让你担心?&q ...

前几日,某女明星在自己的微博上更新了一条长达7分钟的vlog. 在这条vlog中,她首次公开谈论了自己患上抑郁症的始末. 她说自己的抑郁症来自原生家庭: "你要懂事" " ...

2020年9月27日,日媒报道,日本女演员竹内结子去世.对于竹内结子的突然离世,人们深感震惊与难过.令人痛心的是,这不是孤例.就在几个月前,7月18日,日本男演员三浦春马在家中去世,初步认定死因为为自 ...

▼ 今日导读今天带给大家的郁友故事,来自一位和抑郁相伴已经20多年的"老"郁友,这篇文章,是他和抑郁相伴二十多年来,对于患病.治疗和自救的一次系统性总结. 他自1999年初次发病 ...

患上抑郁症有7年了.不敢说时刻活在抑郁.焦虑中,但我的感觉是这样的. 抑郁.焦虑,什么都不想做,也对什么都没兴趣,晚上不吃药根本睡不着觉.控制不住的各种灾难性想象.明明一件很小的事情我总是会不断联想后 ...

来源:白兰花Michelia(ID:nvrendds) 作者: 白小姐摆脱抑郁症,药物和心理的治疗,只是一种辅助. 归根结底,还是要学会自救. 如果你正身陷抑郁症的痛苦之中,难以自拔,不妨看看这一份 ...

[心理学科] 微笑抑郁症自救指南文/刘洋 -01- 两类微笑抑郁症微笑型抑郁可以分成两种: 一种是用微笑骗别人.也就是因为碍于面子,或者为了应付社交,而强颜欢笑 ...

随着北京冬奥的脚步临近,全社会参与冰雪运动.助力冬奥筹办的热潮不断升温.但!冰雪运动所带来的受伤风险我们也绝不能忽视! 摔伤骨折满嘴冒血磕掉牙齿 -- 如何避免受伤,受伤后如何处理?今天就由北京口 ...

微笑抑郁症是比较可怕的,有很多人如果不了解还有微笑抑郁症的话,就觉得很多人整天笑得很开心,怎么会得抑郁症呢?其实这是一种微笑抑郁症,任何一个人都不能知道面具下的她们内心是多么的痛苦.她们也不愿意跟身边 ...

头发渐渐脱落,头秃的情况愈加明显,这些症状让很多患者感到十分的自卑.为此,他们使用过很多的方法,但始终未能得到有效的改善.难道雄脱一辈子就没有救吗?错,其实雄性激素脱发是有机会拯救的,下面就为大家介绍 ...

前天来源|网络全文总计5211字,需阅读13分钟,以下为正文: 如何利用现代化先进的管理手段,提高公司的管理水平,已经成为制造业发展的当务之急... ... 随着我国经济的迅速发展,人们的生活水 ...

她以为陪着父母度过了漫长的治疗期之后,生活就不会再有苦难,可是上天却并没有垂怜于她. 这是一位在28岁就患上癌症的女孩故事,从得知患病到整理思绪,再到不断的抗争癌症中,她把自己的所思所想所感所要做的事 ...

文丨月月 · 主播丨小夜著名喜剧大师卓别林曾讲过这样一个故事.有个重度抑郁症患者去看病,医生跟他说:"我们城里来了一个特别幽默的人,在街上讲了三天笑话,让全城的人都特别开心.你要是抑郁,你 ...

对于姑娘们来说,每个月生理期都像一场浴血奋战. "站着虚脱,坐着闷气,躺着侧漏,小腹上像是有一台日夜不停工作的挖掘机,不管什么姿势都疼的要死." 可除了身体上的折磨,更多怒火全都来 ...

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