太原癫痫病医院:坚持这3个小习惯让你的大脑更年轻
相关推荐
-
脑梗的“祸根”找到了,这5大行为不改,脑梗随时会来,别大意
脑梗,在临床医学上又被称为缺血性脑卒中.他具体指的是人体大脑局部出现供血障碍,进而导致的脑组织出现缺血缺氧,引起的脑组织坏死,软化,从而产生脑部缺血症状的综合症. 这一类患者,在临床医学上,主要表现为 ...
-
20岁女生因长期熬夜致癫痫发作!医生:这些习惯是主要诱因…
本文专家:史立彬,石家庄平安医院急诊科主任,主治医师 本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师 每天早上,和家人.同事.同学打招呼时,如果发现这个人精神不佳,总是打瞌睡,还有明显 ...
-
【GOSH案例】一场脑瘤手术重塑了癫痫女孩的艺术人生
编译 / Dr Hopenoah 审核:英国大奥蒙德街儿童医院 " 2018年3月,英国女孩奇亚拉大脑中左半球运动性语言中枢位置的肿瘤触发了她的癫痫症状发作,她和家人一起来到大奥蒙德街儿童医 ...
-
越来越气质的女人,都懂得坚持这21个小习惯,上了年纪更女神!
大家好,我是时尚博主时尚的小黑,希望看完我的文章会对您有所帮助! 女生年轻的时候都追求貌美,等到年龄越来越大,越来越成熟,才知道对于女人来说最高级的夸赞是气质.优雅,因为这除了天生丽质以外,更多的是依 ...
-
《小习惯》:利用大脑的力量,让坚持事半功倍
上一篇文章,我们讲了养成习惯的最强技巧,它包括从小习惯开始,创建一个让我们可以坚持的机制,寻找理想中自己与现在的自己的差距,并努力改进. 今天,我们来讲一讲如何利用大脑的力量,使习惯更加强大.作者给出 ...
-
能让大脑保持最佳状态?吃得好、睡得香,6个小习惯让大脑更年轻
很多人认为大脑生来就是注定,无法改变.事实上,我们每天所做的事情,都会决定和影响大脑是否更加聪明. 近日,<英国医学专家>发布一篇关于脑健康的论文,里面提出脑健康主要由以下因素来决定:运动 ...
-
40岁以后,养成这15个小习惯可以有效延缓大脑老化
记性变差,一时间说不出对方的名字,40多岁大脑就可能提前老化! 日本九州大学医学研究所脑研临床神经生理学教授飞松省三认为,不需药物或医疗器材,只要改变每天的行为与习惯,就能抑制大脑老化,活化大脑!怎么 ...
-
吃得好、睡得香...能让大脑保持最佳状态?6个小习惯让大脑更年轻
很多人认为大脑生来就是注定,无法改变.事实上,我们每天所做的事情,都会决定和影响大脑是否更加聪明. 近日,<英国医学专家>发布一篇关于脑健康的论文,里面提出脑健康主要由以下因素来决定:运动 ...
-
让我的大脑更年轻的习惯——神经科学家布赖恩·佩尼的经历
五年来,Brian Penny 经常从事正念练习,因此,如 MRI 扫描所示,他的大脑年轻了 6 岁. Brian Penny brianpennie.com Brian Penny 是一位神经科学家 ...
-
美容小窍门 如何保养让五官更年轻
一.眼睛减龄方法 多吃黄绿色食物 如胡萝卜.玉米.西红柿.西兰花.猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功能性退变. 打乒乓球.多转动眼睛 ...
-
【小知识】每天锻炼多久大脑更年轻?
每天锻炼10分钟大脑更年轻. 近期一项美国研究显示,中年人每天仅进行10多分钟的中高强度体育锻炼,就有助于保养大脑,晚年发生腔隙性脑梗死的风险比不运动的人降低32%. 研究者推测,体育锻炼可能通过影响 ...
-
不利财运的小习惯,你还在保持着吗?
每个人都希望自己财运亨通,所以也会想尽方法来招财旺运,提升自己的财运.但是殊不知一些日常生活中的习惯事情却有损我们的财运,今天我就来为大家解答一下,有损财运的事情. 一.钱包乱放,钞票乱丢 现实生活中 ...
