小雪养生 | 喝红枣山药煲乌鸡汤，助你温润好气色 / 开普饭

今天是二十四节气中的"小雪"节气,属于冬季的第2个节气,小雪节气的到来,也反映着冬季气温下降,降雨降雪的次数增加,寒潮和冷空气也会陆续到来,在<月令七十二侯集解>中就有 ...

正所谓"一白遮三丑",皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色.巧克力妆,总还是有一批"白就是美"的死忠派坚决抢"白&quo ...

冬季进补,开春大虎. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文今天是 2020年11月22日星期日农历十月初八小雪. 小雪是冬天的第二个节气,此时天地闭塞.阴阳不交,气温逐步降低到0℃以下. 因为天 ...

编撰 :儒风君 <月令七十二候集解>曰:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞." 小雪是二十四节气中的第二十个节气,天地不通,阴阳不交,万物失去生机,气 ...

作者:儒风君来源:儒风大家小雪是冬天的第二个节气,此时天地闭塞.阴阳不交,气温降低到0℃以下. 因为还没有太冷,所以虽有降雪,但是雪量不大,所以称之为小雪. 古人说:冬季进补,开春大虎. 冬天是进 ...

说起煲汤,大家可能就会浮现出广东人喝汤的场景,是的,地道的广东人实在太爱"煲靓汤"了!对于汤类可谓如数家珍,哪个季节适合煲什么汤,广东人最清楚不过了! 今天小卡收集了三款养生汤,橄 ...

夏至到了以后,炎热天气也接踵而来.在炎热的天气里,若是不及时养生的话,容易生病的.所以说,大家请立马开始夏至养生准备,比如说从饮食下手,也就是选择适合夏至养生的食谱,其中这几款养生汤不错,建议想要在夏 ...

金针菇炒羊肉片金针菇去根切段净洗:入沸水中焯熟后捞出晾凉沥水:姜蒜切片,小葱切末,大葱切段,红辣椒剪圈:热锅下油至油温三成热的时候下姜片.蒜片.爆香:下羊肉,翻炒两下,倒入料酒和香油:加入孜然粉提味 ...

红枣山药莲子粥材料:鲜山药60克.莲子15粒.大枣3-5枚.小米50克. 做法:先把山药去皮洗干净,放入水里泡一会,以免氧化变黑:红枣去核洗净,放在碗里备用:莲子洗净备用.往锅里加入适量的水,大火烧 ...

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