越努力越焦虑，不如先认识你自己 / 开普饭

高成就者很容易会习惯于拥有良好表现,然而,无论你多么有能耐,都有可能会出错.我们不可能避免犯一些错误,但重点在于,我们不能用一生的时间来避免犯错.过度苛刻要求责备自己,只会限制你未来的发展.耗尽你的资 ...

一.思维模式的概念. 人类的某项特长,并不是先天能力决定的,而是通过有目的锻炼获得的. 固定性思维:相信天赋不可改变. 成长性思维:基本能力是可以通过努力来培养的. 成长型思维模式的人不会给自已贴上标 ...

霓虹闪烁的城市,川流不息的街道,忙碌了一天的你,此时此刻终于可以远离喧嚣,平复心情,静静品读生活,聆听内心的声音.今天想要和大家分享的内容是为什么你越努力越焦虑,为了生活而努力的人分为很多种,努力本身 ...

渴望成长的新人,每天忙忙碌碌,却不知如何自我提升.突破,这样下去有什么意义.在那里,迷茫着,亦或沉沦着. 遇到瓶颈的老员工,留下来看不到希望,离职又不知道方向,每天干着"鸡肋"一样 ...

每一个职场人都会感到焦虑. 现在的你,是否因为能力不够.缺乏竞争力而感到焦虑? 是否因为收入不高,但是要面对买车.买房.养孩子而感到焦虑? 是否因为工作越来越乏味,生活越来越单调而感到焦虑? 是否因为 ...

从小我们就被教育,越努力越幸运. 但是,自考在即,你却越努力越焦虑? 尤其是,看到身边的人奋笔疾书,废寝忘食努力学习的样子,就非常容易引起我们内心的恐慌和焦虑,忍不住开始想象-- 别人一定比我复习的更 ...

为什么越努力越焦虑?因为没有人能打包票,你努力了就能得到你想要的结果.当一个人越是努力,由于努力的结果带有的不可预知性.或然率和滞后性,让一个人对自己的努力付出产生了怀疑与担心,于是慢慢开始变得越加焦 ...

战胜抑郁之后,我特别想做一门课--心理成长. 这门课,也是这些年我重点修炼和解决的问题--因为它曾严重影响了我的事业发展. 所以出关之后,首先就想着要做一个女性社群--丫博社,而主要的产品内容输出,大 ...

最近收到一个粉丝的来信,说毛毛姐,我今年即将25岁,如果我选择读博的话,博士毕业后将近30岁,我这个专业的就业面比较窄,可是我还挺喜欢做科研的,你说我要继续出国攻读这个专业的博士吗?可是我目前还没有男 ...

我是扶摇,一名自由职业者, 寥寥数语,希望对你有所帮助, 我的全网IP关键词:扶摇生财思维为什么越努力越焦虑? 因为没有拿到结果,所以焦虑. 绝大部分人都是相当有自信心的.在没有落地执行一件事情之前 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2021年8月25日,我们要给大家分享的书是<100种活法>. 这本书是由德国已故大哲学家弗里德里希 ...

随着年龄的增长,社交圈的扩大,身边出现越来越多优秀的人,在网络这个虚拟空间也见识到很多牛人,会发现女神.男神层出不穷.这些偶像树立在我们面前,如何不让我们去学习.去模仿.去赶超?比如我参加了CIPMT ...

越努力越焦虑，不如先认识你自己