克服懒惰，跟拖延症说再见 / 开普饭

肯定的时候大家会发现,不管是男人还是女人,都有心情不好的时候,而且女人不开心再加上还有大姨妈的话就更是雪上加霜,感性的人总是会觉得心情非常的压抑,又不知道该如何疏解,所以就让我们走进今 ...

人所有的动力都来自内心的沸腾.如果你做不到一件事,无论是搞好关系,还是寻找爱人,还是减肥,都是因为你还没有真正想做. 悟空是取经路上碰到的,八戒是取经路上碰到的,沙和尚是取经路上碰到的,白龙马也是,所 ...

在2017年的1月9日下班路上,特别想吃饺子. 首先想到的是韭菜大肉馅的,又因为从来没有这样搭配过,又想到还是莲菜大肉听起来习惯些.往往生活就是被我的习惯左右,而并非我们心中所想. 庆幸的是,当我走近 ...

现在已经进入六月啦~应该有不少的同学需要准备期末论文或者毕业论文了吧.小编猜一定有同学还没有开始准备论文的动力.所以今天小编就来为同学们解决这个难题,留学生英文论文写作没动力.不想写怎么办? 留学生英 ...

有好多人以为自己"抑郁"了,但其实可能只是他们心情不好,想得比较多而已. 而有些人明明已经"抑郁"了,却单纯地以为自己只是心情不好罢了. 我有个朋友,平时总喜欢 ...

不讨好别人,不解释自己,不强求任何事情. 与其讨好别人,不如充实自己.懂你的人不用解释,不懂你的人不必解释.事不能强求,求来求去都是空:人不能强留,留来留去成仇.该来的自会出现,要走的无法挽留. 人生 ...

发布时间:2021-03-21 拖延,无处不见,相信大家并不陌生,反而很深刻. 匆匆忙忙的完成,匆匆忙忙的迎接,又匆匆忙忙的完成--如此不断循环,形成一个处理事情的策略. 一项调查数据显示,目前中国8 ...

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优秀的人,都是各不相同的. 但如果说,他们有什么共同之处,那就是他们无一不是拥有强大的执行力. 无论是在工作当,还是自我提升,强大的执行力都是至关重要的.当你设定好目标之后,却迟迟不展开行动,不仅会浪 ...

[13个办法帮你克服懒惰]拖延症."懒癌"等虽然并不是临床意义上的心理障碍,但的确普遍存在,成为很多人走向成功和快乐的人生阻碍.那我们要如何克服?美国心理学家罗曼·格尔佩在其著作& ...

导读:任何一个人,在面对自己所擅长的事情时,往往会表现的比较积极而主动:而当他面对自己不擅长,无法认知或者畏惧的事情时,就会迟疑,进而拖延,形成懒惰的观念和行为,这就是惰性的根源. 懒惰能达到什么境界 ...

梁娟心理咨询师/专栏作者首先要声明的是,拖延症的形成并不是一天两天,因此治疗拖延症也是一个系统的工程,涉及到情绪.信念.行动多个方面.这就是为什么我们虽然看了很多关于拖延症的书,却依然治不好拖延. ...

今天讲解克服懒惰,我们在心理治疗的过程当中,发觉很多,长期没进展的一些求助者,当然他们有很多种障碍,需要一一化解.如果主要的障碍不化解,他是没办法好起来的.今天讲的其中一个常见障碍,就是懒惰,可能有些 ...

我们经常遇到位朋友,名字叫"拖拉机",做事情搞东搞西.磨磨唧唧,一个任务不到最后一刻绝不交付,快到时间节点之际,又像个陀螺忙转不停--填了这个坑,又急忙填补下一个坑. 这个场景大家 ...

克服懒惰，跟拖延症说再见