这食材初秋不吃太亏了！用它煮粥滋补脾胃，快告诉家里胃不好的人！ / 开普饭

小寒,是寒季的最后一关,俗话说 "小寒胜大寒",小寒是气象上最冷的时节,也是旧年近暮,新岁将至的时刻,最适宜长养阳气,展望新春. 小寒节气需养阴小寒标志着进入一年最寒冷的日子,此 ...

在阴阳五行之中,人的脾胃对应的就是土,所以说在中医上讲,食物得土之气,更能补中益气.补养脾胃,像我们经常吃的薯类食物,例如:山药.土豆.芋头.红薯这些都是补益脾胃的好食物,脾胃不好的人学会正确吃它,脾 ...

冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了.数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节.俗话说:"三九补一冬,来年无病痛."说到进补,大部分人都认为,进补就是要吃肉,天上飞的.地上跑的. ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

秋冬气候干燥,受到天气的影响,很多人肝火旺盛.男性肝火旺容易出现头晕.恶心.头疼以及口臭.舌苔变厚等现象:而女性肝火旺容易导致月经不调.月经过少,除此之外伴随着食欲不振.口苦头晕等症状. 秋冬是上火的 ...

曾连任两届的美国前总统里根: 曾连任三届的英国前首相铁娘子撒切尔夫人: 凭<百年孤单>获得诺贝尔文学奖的哥伦比亚作家加夫列尔·马尔克斯: 诺贝尔物理学奖得主的"光纤通讯之父&qu ...

养身日刊每日更新健康养生知识.刮痧.艾灸.推拿.食疗.药膳等专业知识,拥抱健康,选择养身日刊! 公众号中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜 ...

身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟,自己已无法奋斗,黯然神伤.可见健康的身体对人来说有多么重要.只 ...

肉末香菇豆腐材料:豆腐1块儿.肉末2两.香菇3个(切成碎).蒜末少许.老干妈少许.泡椒少许.水淀粉适量.盐少许.生抽少许.水少许: 做法 1.将豆腐切成2cm左右的方块:锅内少许油,放入肉末炒稍干, ...

豆腐是我们中国食品中的瑰宝. 作为中国人我们特别会做豆腐,凉拌豆腐.麻婆豆腐.鱼头豆腐.锅塌豆腐.罗汉豆腐.臭豆腐.冻豆腐.豆腐脑......关于豆腐的吃法我们可以编写成一本本巨著,各种风味,别有滋味 ...

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中药里的"芝",都十分珍贵,<神仙本草>称减肥降血脂冬瓜为"地芝".冬瓜全身都是宝,如何利用冬瓜减肥降血脂呢? 高血脂要分型食疗当过量食用油腻,脂 ...

这食材初秋不吃太亏了！用它煮粥滋补脾胃，快告诉家里胃不好的人！