天冷了，不妨多食此菜，百吃不腻 / 开普饭

龙井虾仁的用料鲜虾 30只鸡蛋 1个西湖龙井 5克玉米淀粉 1小勺料酒 15ml 盐适量鸡精适量开水 50毫升龙井虾仁的做法步骤1 准备食材.龙井茶和鲜虾. 步骤2 将鲜虾去壳剥出 ...

北极虾土豆披萨的用料北极虾 200克土豆 200克马苏里拉奶酪 200克青椒 100克胡萝卜 100克番茄酱 2勺橄榄油 1勺胡椒粉 1克海盐 1克北极虾土豆披萨的做法步骤1 北极虾去皮, ...

星期天逛超市采购生活用品,赶上大虾促销,29.9一斤,个头还挺大,都是活的,很新鲜,买了三斤可以吃上一段时间了.还买了儿子和我都喜欢吃的鸡胸肉,买上大袋子冻在冰箱里,随吃随拿,方便. 你听说过&quo ...

▶万万没想到!大补全身.远离中风和癌的秘诀,竟不花一分钱! ▶每天吃3片:90岁拥有40岁心脏!赶快告诉家人和亲戚朋友这菜,天冷要常吃! 它就是青椒. 青椒的味道其实并不辣,不容易上火,还含有丰富的 ...

金针菇,氨基酸的含量非常高,能促进智力发育.增强记忆力大有益处,是儿童健脑增智.老年人延年益寿.成年人增强记忆力的很好的食材,被誉为"益智菇".同时它还具有促进新陈代谢.降血脂.抗 ...

虾仁和它一起炒,简单营养又好吃,5分钟就上桌,特省事.虾一直是家里孩子喜欢吃的海鲜,位于内陆的我们购买鲜虾非常不方便,而且价格是沿海地区的2~3倍的价格才能买到.春天正是孩子补钙的黄金期,加上孩子爱吃 ...

客家人铁头155.3万粉丝 · 1276视频

干锅娃娃菜百吃不腻的做法,香辣脆爽,开胃下饭,做一大锅不够吃

包菜也叫卷心菜.圆白菜,包菜是一种含水量很高的蔬菜,含水量可达到90%之多,并且热量很低,所以经常被爱美减肥人士用来作为沙拉的食材.包菜营养丰富,富含维生素C.维生素B1.叶酸和钾等营养元素.日本科学 ...

越来越多的人开始重视养生,饮食和作息都比较规律,不过呢,还有一部分人饮食上不注意,经常晚上吃宵夜,烧烤,吃一些高热量,高油脂的食物,对肠道是极大的伤害,影响着肠道消化系统,大鱼大肉不要经常吃,一定要吃 ...

说起做菜,很多人去买菜时,转市场几圈还不知道要买什么菜,而且一日三餐要营养均衡,这就更难做选择了,因为家里人口少,菜做多了吃不完浪费,做的少营养又太单一,怎么办好呢? 今天铁头跟大家分享怎样一锅做出几 ...

越来越多的人开始重视养生,饮食和作息都比较规律,不过呢,还有一部分人饮食上不注意,经常晚上吃宵夜,烧烤,吃一些高热量,高油脂的食物,对肠道是极大的伤害,影响着肠道消化系统,大鱼大肉不要经常吃,一定要吃 ...

毛血旺主料鸭血300g.牛百叶250g.黄豆芽100g.莴笋1根.黄鳝2条.盐方火腿50g 辅料油适量.盐适量.红辣椒5个.花椒5g.红油火锅底料50g.郫县豆瓣酱50g.生抽15ml.料酒20 ...

一.肉末茄子粉丝煲用料茄子2根:粉丝40克:肉末50克:蒜末,姜末,葱花各一勺:料酒一小勺:生抽2大勺:老抽1．5小勺:糖1小勺:豆瓣酱或老干妈1大勺:清水60毫升做法 1.茄子洗净去头去蒂切滚 ...

天冷了，不妨多食此菜，百吃不腻