猪棒骨上排配柚子胡椒酱食材&配料:猪棒骨...
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黑椒鸭脯 食材&配料: 鲜鸭脯5只.葱1斤.生姜.胡萝卜1个.西芹50克.盐250克.水1斤.海鲜酱80克.叉烧酱10克.蜂蜜30克.黑胡椒碎25克.白酒25克 做法: 将辅料中所有的调料准备 ...
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烤蘑菇沙拉、煎带子菜花酱、蒜香酥椒酱鸭舌
烤蘑菇沙拉 食材&配料: 牛肝菌1个.白玉菇10壳.猪肚菌2只.烤南瓜3块.火腿1片.煎锅2壳.紫玉兰10壳.芝麻菜10克.洋葱10克.橄榄油100克.黑醋100克.糖50克.芥末籽酱10克. ...
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脆筒鲜果沙拉配鱼子酱 食材&配料: 春卷皮3张.山楂片1片.芒果.奇异果.草莓.火龙果.猕猴桃.玉米粒.蓝莓 .沙拉酱. 酸奶.炼乳 做法: 1.把春卷皮一开为四,成为正方形,用圆柱模具抹上少 ...
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UC头条:养骨就是“养命”, 3味食材帮助提升骨密度, 骨疏松消失无踪
骨骼的质量对身体的基本功能和生活方式的正常维持起着重要的作用.一旦骨骼受损,会导致关节疼痛.驼背,但也会导致骨折.腰椎瘫痪,导致部分或完全丧失劳动能力.尤其是对中老年朋友来说,骨骼恶化更容易导致老年坐 ...
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葱油鲜椒芥味鸭掌 食材&配料: 去骨鸭掌150克.鲜花椒1根.红椒丝2克.干葱5克.蒜5克.香菜梗5克.葱结1个.姜片3片.小葱100克.白醋50克.美极鲜20克.鸡汁30克.辣鲜露40克.白 ...
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二仙壮骨汤与骨质疏松 食材:猪排骨500g,仙茅15g,仙灵脾(淫羊藿)15g,骨碎补10g,山药10g,麦冬15g,红枣10个,枸杞10g. 做法:排骨汆水后入锅,把仙茅.淫羊藿.骨碎补.山药.麦冬 ...
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#夏日酷生活#黑松露酱焗槟榔芋 食材&配料: 槟榔芋半个.黑松露酱5克.松露油1克.咸蛋黄3克.味粉1克.白糖 做法: 1.槟榔芋去皮切成薄片,用流动水冲洗至芋头的淀粉干净 2.烧热油把芋片炸 ...
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鲜虾藕盒配荷叶盐 食材&配料: 莲藕切成夹刀片250克.鲜基围虾带尾10只.猪肉碎50克.胡萝卜1根.芹菜叶少许.鸡蛋1只.荷叶盐5克.淀粉50克.食用油200克.料酒3克.胡椒粉 做法: 1 ...
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板栗酱焖牛肋骨食材&配料:牛肋骨500克...
板栗酱焖牛肋骨 食材&配料: 牛肋骨500克.板栗300克.青椒节20克.红椒节20克.大蒜20克.豆瓣酱50克.二荆条辣椒酱30克.柱候酱20克.叉烧酱.煲仔酱20克.蒜蓉辣椒酱 做法: 1 ...
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九味干烧婆参食材&配料:水发猪婆参200...
九味干烧婆参 食材&配料: 水发猪婆参200克.五花肉丁100克.杏鲍菇丁80克.盐菜碎20克.韭菜碎20克.姜丁10克.蒜丁10克.干辣椒圈8克.花椒粉3克.干烧汁30克 做法: 1.将发好 ...