自我管理的思考 / 开普饭

我们一起来学习精力管理.你是否会有这样的感觉:发现自己做的事情越来越多,总感觉力不从心,每天很忙碌,感觉很疲惫?或许,这是当下很多人普遍的一种状态,早上无精打采,晚上精疲力尽.有些人意识到了这个问题, ...

2020-04-19 20:39 小知悦读站标签:情绪精力目标"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴."从这句话可以看出,中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的.记得有一句话:&quo ...

这是会凤精力管理的第22篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理! 会凤精力管理工作坊第5期的主题是"如何判断你的精力人格",这次工作坊在一家教育公司举办,我跟他们CEO聊天, ...

很多人在生活和工作上缺乏时间规划和管理能力,像我就有着这样的经历:刚接手到项目的时候,因为知晓行动背后的价值,所以总是积极响应,付出行动,此时的我是奋斗者一族:当开始给自己罗列待办清单和行动计划之后, ...

前几天,一则 ' 职场妈妈备考半年,考上复旦大学 MBA' 的新闻,让很多人赞叹不已. 储女士研究生毕业于西安交通大学,现在是一位职场妈妈.报考复旦大学的 MBA,既是为了提升自己的学历,也是为了给孩 ...

凡事都有解音频音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/3341211/306294273 导语早睡早起已经是老 ...

W学长 2021学硕总排名第42名本科:郑州大学本科专业:土木几凡全程班学员 PART 1 选择CAUP 我本科期间读的是土木,经过一段时间的学习,我发现这并非我所擅长之处,加上某些原因,使 ...

本文为书报文摘原创,欢迎转载知乎的各类「自我管理」问题下,高赞回答往往跑不了这么几条:早起.不熬夜.每周锻炼.坚持写日记. 最后这条,其实常常被一带而过. 日记,对于大部分人来讲,从小只会应付语文老 ...

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(1)自己穿衣要想让孩子自己在3,4岁之前完全学会穿脱衣服是不可能的,但自己穿衣, 自己叠被, 自我管理的意识都需要从小开始培养.两岁左右的孩子已有自己穿脱衣服的独立意识,虽然费时很长,也穿不好,但 ...

主持人撒贝宁曾经在节目中说:"人的一生当中,最难做到的一件事,就是管理好自己." 为什么别人能够成功,而你却只能在庸庸碌碌的人生中仰望他们?可能只是因为他们比你更懂得自我管理而已. ...

作者 l Windy Liu 来源 l 自言稚语(ID:selfgrowing1118) 人在世上,除了吃睡之外,不外乎做事和为人. 做事的时候要严于律己,为人的时候也需要做好自我管理. 认识自己,了 ...

01 凡事提前10分钟凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容.试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状态也更精神抖擞. 0 ...

一.沉稳 1.不要随便显露你的情绪 2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇 3.在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲 4.不要一有机会就唠叨你的不满 5.重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布 ...

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