『白领养生』眼睛疲劳应当补血 / 开普饭

肝脏好不好,看眼就知道. 1.眼睛红:肝经有热: 2.眼睛干.涩视物模糊:肝血虚: 3.不停的眨眼:肝内有风 4.经常流泪:肝气不舒 5.目胀目痛:肝阳上亢 #超能健康团# #湖南医聊超能团# #清风 ...

肝开窍于目，看眼“识”肝 1、眼干涩、痒...

作为一名上班族,由于要面对业绩.薪酬.晋升等压力,因此应时刻保持健康的体魄,以打鸡血般的精力来面对工作任务.然而,在办公室里坐久了,人就特别容易疲倦,导致哈欠不断.上班赶走瞌睡虫要怎么做呢?下面介绍大 ...

疲劳是各个人群经常会有的情形,上班族作为疲劳的高发人群,其危害大且发病率高的特点.其病因与上班族人群工作压力.作息时间不规律,身体存在某些导致疲劳的疾病等都有很大的关系.而上班族疲劳在很多时候不排除是 ...

知不知道春节小长假的背后是什么?没错就是春节回来后我们还要连上七天班,上班族对这些节假期真是有苦难言呀!过完年回来以后白领们又要每天面对电脑了,长期坐在电脑前工作使得很多白领出现腰酸背痛.浑身乏力等疲 ...

八天小长假很快就过去了.该吃的吃了,该玩的玩了,又回到了"苦逼"的上班日.不少人"野"了八天的心一时间还没收回来,得了"假期综合症",身体也 ...

"办公一族"常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态.那么,"办公一族"怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此,专家教我们一套秘诀,常坐办公室的人,只 ...

对于白领一族来说,长期在鸽子笼似的格子间里工作,不可避免会产生压抑.烦躁情绪,以致造成工作效率下降.其实,巧用镜子可以改善办公环境,缓解工作压力. 北京市建筑装饰协会环保委员会张丝佳秘书长介绍,办公室 ...

用料牛展500克,杞子50克,淮山50克,龙眼肉30克,水8碗,姜2片,盐1/2茶匙. 作法 ①龙眼肉浸洗干净. ②牛展洗净切厚片. ③将所有材料洗净后,放入煲中煮滚,改用文火煲5/2小时,落盐即成 ...

[原料] 当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花5克,鸡汤1000毫升,粳米100克. [制法] 将前3味用米酒洗后,切成薄片,与红花共入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁,去布袋后,入粳米,用旺火烧开,文 ...

『白领养生』眼睛疲劳 应当补血