猪油是血脂的“良药”，还是血脂的“杀手”？答案或和你想的不同 / 开普饭

北青网 2021/01/24 14:23 1.含反式脂肪酸的食物蛋糕.巧克力.薯片等零食中含有一定量的反式脂肪酸,常吃这类食物会使坏胆固醇水平上升,好胆固醇水平下降,从而对血管造成损害,使脂质更容易 ...

血管是运输血液的通道,也是输送营养物质的道路,而且血管几乎遍布全身,所以血管的健康对于大家来说是十分重要的. 但是衰老不仅是皮肤松弛,皱纹出现这些外在表现,其实血管也是会随着年龄的增长出现衰老的症状. ...

大家都知道我们炒菜离不开食用油,用油炒出来的菜才更具香味,但是食用油吃多了,又容易诱发血管堵塞.所以每人每天烹饪用油量不应该超过25克或是30克. 除了用油量上有讲究,在食用油选择上学问也不少.现在食 ...

脑梗是一种极为常见的疾病,也被人们叫做脑梗塞. 主要指的是因为脑部血液供养出现障碍,无法得到充足的血氧供应,因此导致局限性脑组织缺血性坏死或者软化. 脑梗不仅威胁着人类健康和安全,同时也给患者和家属带 ...

春笋.韭菜.马兰头,市面上的春季野菜五花八门.但今天豆苗子要给大家介绍点不一样的: 有种野菜,上部分像葱,下部分却像蒜,吃起来葱蒜味皆备.这种野菜您认识吗? 其实它就是薤白,民间又称为"野蒜 ...

家住云南大理的刘大爷,今年63岁了,是一位退休的厨师.刘大爷吃了旅游开发的红利,自己的房子被划成了旅游区,索性就把自己的家改造成了一间民宿,搞搞农家乐,到了旅游旺季,生意可以说是非常火爆. 那天,刘大 ...

近年来随着生活水平的提高,人们的血脂水平也在不断地上升. 据相关的统计显示,在我国成年人血脂异常的患病率高达40%多,而其中占据最多的表现是胆固醇水平的升高. 血脂一旦出现异常,最主要的危害是血脂会沉 ...

颈围随着年龄的增长叔叔阿姨们普遍有脖子变粗的情况出现,专家告诉我们,很多原因都会造成脖子变粗,但是其中有一种脖子变粗跟可怕的心梗有关系!究竟什么样的脖子变粗跟心梗有关联? 当脖子变粗的同时.腹围也在 ...

血脂是血浆中所有脂质的总称,高脂血症(hyperlipidemia)是由于脂肪代谢或运转异常导致血浆中血脂水平过高,可表现为高胆固醇血症(hypercholesterolemia).高甘油三酯血症(h ...

瘦子也会血脂高!降血脂应知3个饮食常识,警惕"看不见的脂肪" 金良观世界 2021.03.26 民以食为天,当人们"大饱口福"时,却常常忽视了食物的营养结构.饮 ...

血脂偏高的人,牢记3种食物,是血脂"保护伞",促进血脂代谢! 民以食为天,吃饭是每天都离不了的,随着人们生活水平的提高,大家大鱼大肉吃多了,难免会有营养不均衡的症状,特别是三高的人 ...

随着年龄不断的增长,身体的各项机能都会出现下滑,在新陈代谢减慢之后,体内的脂类物质的代谢速度就会减慢,从而会造成血液中的脂类物质增多,引起血脂升高. 据调查统计发现,我国高血脂患者已经高达1.2亿人次 ...

猪油是血脂的“良药”，还是血脂的“杀手”？答案或和你想的不同