“水中人参”竟是它？没事吃几颗，补肾固精、除积通便！别错过... / 开普饭

这人啊是最怕脾肾虚了,只要脾肾一虚,身体的各种毛病就都出来了.最常见的就是脸色差,身材发肿,还老得快! 所以,要想脾肾好.少生病,就一定要吃芡实了.这芡实啊是典型的药食同源的植物,被称为"水 ...

都说早上赶时间,实在是没啥个可以养生的食物吃.好,那就喝上一碗牛肉汤,吃上两块养生八珍糕,这可是乾隆爷吃过的啊. 话说清朝的皇帝,一天只给两餐吃.早上七八点吃早餐,中午十二点前后吃晚餐!对!正午到两点 ...

膳食四神汤是一道养脾祛湿的良方,也是药食同源的食材,起源于宋朝.

自打进入毒五月,这汗就基本没停过,每次一出门,回来之后跟从水里捞出来的一样,着实难受,而且身上也容易起疙瘩,很痒,这就是体内的湿气太重了,在毒五月的促使下,湿气外排,内湿+外湿,最遭罪的还是身体,需要 ...

[养肾小茶方] 方名:莲子芡实茶组成:莲子.芡实.茯苓(少量) 功效:补肾填精,固精止遗,健脾化湿做法:将所有材料洗净,煎汤煮水即可提示:茯苓量要少,主要起到健脾化湿的效用,调和脾胃,阴阳协调, ...

元气满满的一周又开始了,开工之后很多人肯定跟佳佳一样,又得面临[早餐吃什么]的问题. 以前,佳佳的早餐大多是吃包子.馒头等精米白面类面食.虽然这类面食能及时给我们身体补充能量,但论营养成分的含量它们还 ...

更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你芡实,也被大家称为"鸡头米".是睡莲科植物"芡"的种子.新鲜的芡实生长在池沼湖泊中.在南方是一种非常常见的食 ...

这人啊是最怕脾肾虚了,只要脾肾一虚,身体的各种毛病就都出来了.最常见的就是脸色差,身材发肿,还老得快! 所以,要想脾肾好.少生病,就一定要吃芡实了.这芡实啊是典型的药食同源的植物,被称为"水 ...

9月23日早3时21分农历八月十七秋分 "漏钟仍夜浅,时节欲秋分",今天迎来农历二十四节气中的第十六个节气--秋分,一场秋雨一场寒,天气转冷,从此渐入深秋. 秋天最大的一个问题 ...

很多男性常常抱怨没有时间熬药,想要通过时间来补肾固精,又苦于厨艺不佳.但是肾虚等现象又市场让他们觉得苦恼.今天,就给各位男性介绍几种补肾固精的水果,不用熬药,不用煮菜,简单又方便. 猕猴桃猕猴桃中富 ...

肝脏"解毒王"终于被公布!称为"水中人参",可劲吃,肝越来越强壮阅客资讯 2021/04/02 22:35 俗话说:"肝脏不好,未老先倒" ...

水中人参"--茭白,常吃不仅通大便,还能降血压中国人吃饭,讲究食补.而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的. 但今天,小编要给大家介绍的这种蔬 ...

"水中人参"--芡实芡实又称鸡米头,生于水,味甘略带涩,以其形状酷似鸡头而得名.是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药.食两用药材,含有丰富的淀粉.蛋白 ...

“水中人参”竟是它？没事吃几颗，补肾固精、除积通便！别错过...