跑步其实也没那么讨厌 / 开普饭

只有那些愿意冒险走太远的人,才有可能发现一个人可以走多远. --T.S. 艾略特这是我第一次参加越野赛,犹豫了好久最后还是决定参加了.冬青学姐的热心帮助,李涛事无巨细的帮助,朱洋的陪跑,陈诚那句 ...

今晚没吃饭,7点半直接出门跑步了. 从5公里直接跳到了10公里,一个新的里程碑. 跑到7公里的时候,感觉左脚内侧隐隐作痛,以为鞋子穿的不对,或者进去了小石子,忍着痛,继续跑,晚上9点半回家,脱鞋时才发 ...

别家公司会一起组织聚餐,看电影,唱歌,旅行--我们公司的集体活动最多的就是--跑步. 作为一家以跑步为主业的公司,每周二大家一起跑步是固定项目,由于我司距离故宫比较近,自然是围着故宫跑,这套路线的好处 ...

▲ Photo by Jordan Opel on Unsplash 今天真的是个跑马的好日子,上海.苏州--还有很多地方今天都在跑马,瑟瑟初冬,天气渐寒,但对于跑者们而言,这仍是属于他们的「跑步黄金 ...

女神镇楼!年近50的样子,比扮演大长今时更美!真不知道我是大长今的粉儿,还是李英爱的粉儿,嘻嘻-喜欢她嘴角上扬的弧度,眼神中的光彩,保养得当的身材,真是让人欢喜,优质女人的样子- 秋高气爽,终于恢复跑 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 以偶尔跑一次.为一场比赛而训练.跑很多年.跑一辈子为目标,你对自己的照顾程度是非常不同的. 跑完马拉松要做什么?当我抛出这个问题的时候,你脑子里一定能想 ...

没错,这也是一篇跑步者说,在TNF100刚结束的上个周末,各种跑步感悟仿佛被瞬时激活,遍地开花,读完都是感动,仿佛又是一场跑动着的赛事盛宴. 打开跑步软件,数字已经跳动到1000+,从去年的5.11记 ...

人体从30岁左右就开始转向衰老.衰老过程呈现抛物线式的状态.30岁转向慢慢加速,到了38岁,这是一个身体机能加速下滑的年纪.这个年龄段,身体机能下降会比较明显,精力也容易出现不支的现象.这个时间段,尤 ...

lavaFOX看电影学英语 2019/11/13 刷爆Facebook的一组漫画:生命太短暂,我没时间讨厌你图片来源:DailyHealthGen

认真生活,坚持跑步,就能在人生里找到隐藏起来的快乐.当你开始注重自己的身体健康,坚持跑步运动,你收获的快乐是由内而发的.越来越多的人都加入到了跑步,享受到了快感,但是在跑步的过程中也必然会经历疼痛. ...

野歌蓬松松的青草多稀疏小港流水曲弯弯东风一吹来妹妹吔春心就荡漾暖烘烘的太阳多明亮麦苗抽穗绿油油东风一吹来哥哥吔春心就荡漾天命之春苦日子是一步步挨过来的好日子却倏忽而逝五十一 ...

跑步减肥,没时间怎么办?一个动作甩肥油,轻松代替10000步?

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载在<乘风破浪的姐姐>播出前两期节目的时候,黄圣依应该是整个节目中被骂的最惨的女艺人了,可以说是大部分人在那个时候都是不喜欢她的.讨厌她的地方 ...

这是一组刷爆了Facebook的漫画, 简洁精炼看懂做到改善你的生命质量! 生命如此宝贵, 不要浪费在无用的人身上! 刷爆Facebook的一组漫画: 打开你的嘴和你的心吧,快乐就在你体内. ...

跑步其实也没那么讨厌