清热解毒消暑，绿豆药膳助您平安度夏 / 开普饭

最近天气又潮湿又闷热,有家长和我说,孩子胃口不好不爱吃饭,但喜欢吃绿豆,能不能把绿豆沙当做主食天天吃?我当然是不建议的,绿豆性味寒凉,天天吃或者长期吃很容易会损伤孩子的脾阳.那是不是完全不能给孩子吃呢 ...

随着夏天的到来,气温也逐渐上升,这时候人体的肠胃以及身体功能都在不断地接受高温的刺激,很容易出现食欲下降,消化不良的情况.所以一定要重视中老年人夏季的养生,在饮食方面进行调养,轻松度过高温的夏季. 夏 ...

盘点4种夏养性价比极低的植物自五月小长假一过,相信大家多少都已直面,空气中热浪的迎头暴击.然而,这只是开端而已,未来的日子里,气温只会一天比一天更高,倘若就连人类都对此感到难以忍耐的话,那么,植物们 ...

光明网 06-11 17:23 夏季是一年中阳气最为旺盛的季节,此时"心阳"亦最为旺盛,这也是许多心脏病患者在夏季症状得到缓解的原因.夏季养生要注意养阳.养心,避开各种养生误区,如 ...

明天是夏至,在这一天北半球得到的太阳辐射最多,白昼可长达15小时,古人早在春秋时期利用土圭测影,发现了日影最短的一天,日影短至,所以称为夏至. "不过夏至不热",夏至的到来意味着炎 ...

时光荏苒,夏至将至,自此将进入今年最热的一个阶段,并且夏至的到来也代表离数伏不远了,气候多以高温闷热为主,对我们的日常生活将产生不小的影响.夏至不仅是二十四节气中的第十个节气,同时也是我国的一个重要传 ...

小暑到,吃3菜2肉1汤,忌2事,降火解暑防湿气,顺应时节平安度夏小暑节气到,是24节气中的第11个节气,意味着三伏天即将来到.古话说的好,"小暑热得透,大暑凉飕飕".天气炎热,大 ...

随着小暑节气的到来,三伏天也不远了,这不从明天开始将进入今年的头伏,在我们民间也算是一个重要的传统节日,而在每个节日期间的吃食都有着很多的讲究,从小就是听着"头伏饺子二伏面"这句顺 ...

俗话说"冷在三九,热在三伏",这是一年当中最难熬的2个时间段,都说冬病夏治,三伏天好好保养身体很重要,三伏天天气炎热,经常会大量出汗,但要切记远离冰冷食物,容易导致寒气入体,影响身 ...

中医认为,夏季养生有四宜.养阳.养"长".养心.养脾.对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病.因此,老年人要想平安度夏,以下的"六注意"大家要坚持做 ...

清热解毒消暑，绿豆药膳助您平安度夏