娃不怕晒？晒了能补钙？90%的家长都错了！ / 开普饭

炎炎夏日越来越近,除了空调房和冰西瓜,大太阳和蚊子也属于"夏日标配". 暑热之下,阴凉的地方总是受人青睐,但阴凉处多滋生蚊虫,走到太阳底下又会有暴晒的风险,往往让人"进退 ...

SPF:防晒霜防中波紫外线(UVB)的能力,即对皮肤的保护时间.SPF指数越高,对皮肤的保护能力越大. 皮肤白的人用标有SPF的防晒霜,他们容易晒红.晒伤.晒水肿.脱皮,SPF指数越高防晒能力越强. ...

总有人觉得防晒可有可无,想彰显"硬汉本色",夏天过完全身黑了好几个色号,还指望冬天就会白回来,殊不知晒黑不只是一个美观问题,更是一个健康问题. 伤害皮肤的"元凶" ...

药葫芦娃暑假模式即将开始,孩子到处游玩,被"黑"难以避免.许多人觉得防晒是成年人的事,跟小孩子没关系. 但看着自家的娃从外面晃荡一圈回来,马上"脱欧入非",原 ...

天气逐渐炎热,仙女们恨不得天天宅在空调房里足不出户,但口粮不能不挣,还是免不了直面炽热的阳光.这时候,如果有一款给力的防晒霜,就能为你打响美白保卫战. 但从不同角度看问题,思考的路径和关注的侧重点就会 ...

一月的澳洲正值盛夏,热辣辣的太阳下,不少姑娘去了海边,凹着造型.秀着身材,拍了一组组美美的大片. 然而,暴晒之后,许多姑娘觉得自己就黑了点,压根儿不知道自己已经晒伤了. 美国一名艺术家为了证明阳光中的 ...

作者:武汉市第一医院李毅熊孩子们马上放暑假, 当妈的又该操心了暑假谁带娃? 夏天的太阳火辣辣, 连防晒霜都懒得涂的直男爹地们, 有几个能记得给宝宝防晒? 有些家长觉得,给小朋友防晒,只是为了美白 ...

生活中,我们都知道钙对人体来说很重要,据研究发现,人类135种基础疾病中,其中有106种都与缺钙有关.对于孩子来说,经常补钙可以促进骨骼生长,帮助身体长个:对于老人来讲,经常补钙可以防止骨质增生,预防 ...

在大部分人的印象中,新鲜的东西肯定要比干制后的更营养,其实不然~经过紫外线的照射后,食物中的一些营养成分也会发生变化,有些甚至能翻倍! 下面为大家盘点的几种适合晒一晒或者干制吃的食物,千万别错过呦~ ...

"医生,应该怎么补钙呢?" 当听到病人特别是中老年病人的这个问题时,骨科医生一定会这样回答:"多运动.吃钙片,还有晒太阳." 但细想一下,晒太阳?怎么晒?暴晒? ...

[作者:岳远卿] 记得我们小时候,很多孩子的牙齿如果有问题,大多数问题都是蛀牙:而如今,除了蛀牙.锯齿牙.小黑牙外,双排牙也成了儿童口腔的主要问题之一. 双排牙究竟是怎么形成的? 一般情况下,宝宝在6 ...

[图片] 说到营养它绝对是我的最爱之一,含钙量是小米的3倍.稻米的20倍,蛋白质含量与牛肉.奶粉不相上下. 除此以外还有婴幼儿必需的11种氨基酸,主食届C位出道没差了! [图片] 这次我又发明了一个 ...

春天是万物生长的季节,孩子也不例外.春天大地回暖,阳光正好,多带孩子去户外散步,呼吸大自然的新鲜空气,多晒太阳,有助于孩子身高的增长. 除了户外活动,饮食上也要调节.清淡少油腻,多吃新鲜蔬菜和水果,合 ...

娃不怕晒？晒了能补钙？90%的家长都错了！