秋日练练它，滋阴润燥还养肺！不花一分钱，体虚的人别错过！ / 开普饭

今天在<伤寒论>和<金匮要略>之中,医圣张仲景曾详细记录过多种脉象,以及与之对应的病机和疾病表现.掌握了这些关系,将对我们学习仲景医学诊疗体系.把握临证思路产生很大帮助. ...

作者:刘桂宽智慧不起烦恼,慈悲没有敌人.如果大慈大悲,凡事退一步海阔天空,哪里还会来争端?如果肯将心比心,理解别人,哪里还会有烦恼?计较使人失去自我,丧失尊严:仇恨使人失去欢乐,背负烦 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

图片发自简书App大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白.所谓"真传一句话,假传万卷书".其实,大道至简,不仅 ...

秋天是最适合进补的季节,一方面是因为人体在经过夏天的炎热酷暑之后,食欲有所增加,还有就是气候比较凉爽,为接下来的入冬做好能量储备.说到通过食材来给身体进补,很多人通常想到的就是通过炖汤来滋养身体.炖汤 ...

入秋了,大家都开始进补了,一是为了弥补夏天的消耗,二是为了让身体储存能量迎接隆冬.说到进补,也是大有讲究的,有的人需要去燥,有的人则需要养胃健脾,补得到位,才能让身体越来越强健. 兔兔也开始做一些补益 ...

[入夏经典5茶饮,滋阴润燥,生津养肺] 1.桑叶玉竹茶--疏散风热.滋阴润肺食材:霜桑叶二钱,玉竹一钱,杭白菊4朵,乌龙茶一钱. 做法:将以上材料同入杯中,加入适量沸水冲泡5分钟,即可饮用. ...

<月令七十二候集解>曰:"(立秋)七月节,立字解见(立)春.秋,揫也,物于此而揫敛也."此时为秋季的第一个节气,故名为立秋(8月7日~8月22日).秋主收,万物收敛,阳 ...

8月7日,我们将迎来秋天的第一个节气--立秋. 古人将"立秋"分三候: 一候凉风至:此时的风已渐渐由热转凉,刮风时人们会感觉到凉爽: 二候白露生:立秋后的早晨,大地上会有雾气产生: ...

脏腑学社 Official Account 昨日,我们迎来秋天的第一个节气--立秋. 古人将"立秋"分三候: 一候凉风至:此时的风已渐渐由热转凉,刮风时人们会感觉到凉爽: 二候白露 ...

秋天,气候干燥,给身体补水保湿是个不变的话题,具体到生活中,每天的汤汤水水是必不可少的. 我是个懒人,也是个"讲究"人.我不太喜欢老火靓汤,原因很简单,老火汤因为长时间的熬制,汤中 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

秋日练练它，滋阴润燥还养肺！不花一分钱，体虚的人别错过！