立秋到伏未去，最宜养肺健脾、滋阴润燥 / 开普饭

乐乐活法儿今天明天就是霜降节气,秋天的最后一个节气了. <月令>:九月中,气肃而凝,露结为霜矣.霜降,便是霜气降落的节令. 今年北京格外冷,郊区早已有了秋霜,你的城市感受到那份寒意了 ...

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了. 8月7日立秋,标志着今年的高温酷暑天气开始转向. 秋立秋是秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节,预示着秋天的到来. <管子>中记载 ...

中医讲求顺时养生,如果能根据四季的气候特点选择食材和食疗,成效就会事半功倍.在民间,有'春尝花.夏食菌.秋品果.冬吃菜'的饮食习惯,这个习惯与中医的'春生.夏长.秋收.冬藏'相互呼应.秋季是五谷飘香. ...

8 读书答题第 8 期本期题目: 免疫力是人体的抗病能力,如何提高孩子的免疫力,让孩子少生病,几乎是父母们最关心的问题.以下关于免疫力的说法,正确的是: A.免疫力越高越不会生病. B.提高孩子 ...

原创浅梦大伦育儿说秋高气爽,同时,天干物燥,最近,秋燥是越来越明显了.每到秋天,润燥都是最热门的话题,殊不知,秋天不仅要润燥,同样要养肺.养脾胃! 秋季要养肺秋季养肺其实也是顺应自然,根据五行学 ...

8月23日是今年24节气的"处暑".仕么是处暑呢?处有"消止.隐退"之意,如<月令·七十二候集解>所说的"暑气至此而止矣".处暑 ...

脏腑学社 Official Account 昨日,我们迎来秋天的第一个节气--立秋. 古人将"立秋"分三候: 一候凉风至:此时的风已渐渐由热转凉,刮风时人们会感觉到凉爽: 二候白露 ...

三伏天已接近尾声,而秋天也悄然而至,四季兼宜养生,那么秋天如何养生? "秋风瑟瑟.秋叶纷纷落下",冥冥之中给人一种悲悲戚戚.凄凄凉凉的感觉,把悲秋的不良情绪都显现了出来,而中医讲: ...

<月令七十二候集解>曰:"(立秋)七月节,立字解见(立)春.秋,揫也,物于此而揫敛也."此时为秋季的第一个节气,故名为立秋(8月7日~8月22日).秋主收,万物收敛,阳 ...

今天为止,我们终于结束长达40天的三伏,正式出伏入秋了!此时天气逐渐干燥,但同时也要小心"秋老虎"! 金秋就到了,天干物燥.唇.舌.鼻.眼等部位总是干燥,甚至脱皮,有时脸上也常常会 ...

[博医汇中医馆] / 二 / 十 / 四 / 节 / 气 / 秋 / 分明天就是二十四节气里的第十六个节气--秋分.这一天,和春分一样,阳光直射赤道,昼夜均分,秋分之后,天气渐凉,从中医角度讲,自夏 ...

[入夏经典5茶饮,滋阴润燥,生津养肺] 1.桑叶玉竹茶--疏散风热.滋阴润肺食材:霜桑叶二钱,玉竹一钱,杭白菊4朵,乌龙茶一钱. 做法:将以上材料同入杯中,加入适量沸水冲泡5分钟,即可饮用. ...

临床视角解读中药系列,喜欢就关注一下吧知母一味,中药学教材谓其"苦,甘,寒",而<神农本草经>只谓"苦.寒",并无一"甘"字, ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨食材:西洋菜500克.蜜枣2个.鲜鸭肾200克.陈肾150克.猪脊骨200克.猪肉150克.陈皮14个,生姜3 ...

琼玉膏补虚健脾中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋 "琼玉膏"出自宋代<洪氏集验方>,其中记载它能使"五脏盈溢,髓实血满,发白变黑,返老还童,行如 ...

立秋到伏未去，最宜养肺健脾、滋阴润燥