阿尔伯特·班杜拉：自我效能 / 开普饭

发布时间:2021-07-29 作者:喜猫来源:微信公众号:心榜(ID:psytop) 国际心理学大师,新行为主义的代表人物之一,社会学习理论的创始人阿尔伯特·班杜拉 Albert Bandura ...

全文1106字,阅读约需2分钟: 罗翔老师说:"人最大的痛苦,就是无法跨越知道和做到的鸿沟." 这句话特别像那句"知道了很多道理却依然过不好这一生". 我在以前 ...

作者 | Arthur Chen 国家二级心理咨询师简介:心理圈稀有性别男颜值高咨询师,长相年轻.内心成熟的代表人物.座右铭:惜时惜人.咨询小时数:3500小时,研究方向:职场心理.婚恋两性.身心 ...

动机是一个较古老的研究课题,已经有百多年的研究历史.人们对动机的实质进行了多方面的探讨,提出了不同的看法,从而形成了多种不同的理论. 一.本能理论动机最早是由本能的概念引人心理学的.19 世纪末.2 ...

发布时间:2021-07-30 作者:硬糖酸梅来源公众号:京师心理大学堂(ID:bnupsychology) 美国时间2021年7月28日 ,著名心理学家.社会学习理论创始人,班杜拉去世,享年96岁 ...

"乾坤未定,你我皆是黑马" 我们常常说到"失败乃兵家常事",但每当自己被生活,被困难打倒时,却忘记了鼓励自己,应该怎么样站起来继续前进.失败和挫折,就像是生活给 ...

哈喽,大家好.新的一天已经到来,小编很开心又和大家见面啦,感谢您能在百忙之中点进小编的文章,如果您喜欢的话,还希望您可以动动手指帮小然转发评论点赞哟,谢谢各位观众大老爷了!今天让我感到伤心的是又有一位 ...

自我效能信念可以以无数种方式提高人类的成就和幸福感.它们影响人们做出的选择和他们追求的行动方针.个人倾向于选择他们觉得有能力和自信的任务和活动,而避免那些他们不擅长的任务和活动.除非人们相信他们的行为 ...

在对能动性与积极心理学的联系的讨论中,班杜拉 (2008) 解释了自我效能如何通过四个不同的内部过程发挥其影响. A. 认知过程自我效能信念对认知过程的影响有多种形式.许多有目的的人类行为都受到体现 ...

生命的不同时期对成功运作提出了某些类型的能力要求.随着年龄的增长,所需能力的这些规范性变化并不代表每个人都必须不可避免地通过的锁步阶段.人生有许多途径,在任何特定时期,人们在管理生活的效率方面都存在很 ...

社会学习理论的创始人班杜拉(Albert Bandura)从社会学习的观点出发,于1982年提出了自我效能理论,用以解释人在特殊情景下行为动机的产生原因.该概念被提出以后,心理学.社会学和组织行为学 ...

意思就是成功的人都有两个重要信念,第一个是,相信自己能做到.第二个是自己有能力做到! 有了这两个信念,那么这个人抗住各种挫折.压力和打击.甚至会把各种压力和打击变成提升自己能力的机遇! 普通人怎样提高 ...

自我效能论个体的自我效能感是人的主体因素的核心,并渗透.弥漫于人类机能活动的各个方面.它不仅决定了个体人生的轨迹,而且也决定了个体思维.情感.行动及其动机的模式,它还决定了个体在面临危机.失败.压力 ...

自我效能人们在知道该做什么和真的去做中间还差着一个巨大的鸿沟--我们只有内心判断我们能够做成这件事,才会行动.(我们不仅仅需要认知,还需要"心力",只是不仅仅要上脑,还要上心) ...

发布时间:2021-03-28 01 定义自我效能感,听上去似乎有些陌生,其实在我们的学习.工作.生活中随处可见. 比如: 你学习一门课程,你觉得自己坚持不下来: 马上就要上台演讲了,你发现自己很 ...

来源:田向阳(中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会常务委员医学博士主任医师)/ 保健时报 2021年1月22日糖尿病是以持续性高血糖为主要特征的人体内分泌系统疾病,控制得不好,可引起失明.肾功能 ...

阿尔伯特·班杜拉：自我效能