冬季养生要多吃萝卜，这个萝卜糕太好吃了 / 开普饭

鲳鱼肉多刺少,含有丰富的硒元素和镁元素,硒元素可以抗癌.提高人体免疫力,镁元素不但能促进骨骼形成,还有心血管卫士之称.广西人喜欢把鲳鱼和貌不惊人但营养丰富的白萝卜搭配在一起,它们之间会碰撞出什么火花呢 ...

老年人冬季养生常喝3种汤萝卜水分丰富北青网 2020/12/26 14:41 山药属于卫健委公布的可用于保健食品的中药名单食物,即"药食同源".老年人推荐用于煲汤或煲粥为宜,一 ...

萝卜是咱们平常生活中特别常见的食材,青椒也是咱们生活中特别常见的食材,但很少有人用两者搭配起来做成一道美食,今天就用萝卜搭配青椒做一道青椒萝卜丸子,做出来之后特别好吃,美味可口,最重要的是做法特别简单 ...

萝卜干这样做太好吃了,一次晒10斤,香辣脆爽,吃一年都不坏原创小柒美食坊小时候物质匮乏,在北方冬天没有像样的菜,只有腌好的咸菜储存起来,能吃一个冬天和一个春天,晾晒过的咸菜有着独特的风味.虽然说现 ...

冰菜富含氨基酸.抗酸化物质等机能性高的物质,能够促进脂肪和胆固醇代谢,从而起到降压减脂的作用.冰菜还含有的氨基酸.黄酮类等化合物,是一种很好的保健产品,对于中老年人而言是很好的食疗产品,平时可以经常食 ...

大家好,我是养生蒋医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识.随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山.拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以 ...

"鸟因迁徙而羽丰,兽恃蛰伏而体壮". 冬天是一年四季中寒冷的季节,也是万物休养生息的季节. 对于人体来说也是养生的关键时期,此时注重身体健康可以为来年一年打下基础. 中医养生讲究顺 ...

大家好,我是:为爱下厨教你省心.省力,省力的做法与技巧让饭菜充满浓浓家乡的味道让我们一起努力成长,做出不一样的独特美食做出充满爱的美食,做法简单还快捷 <椒盐鼓泡烧饼> 加入300 ...

冬季养生要多吃萝卜，这个萝卜糕太好吃了