利用血型来控制饮食，这样减肥瘦身才事半功倍！ / 开普饭

如果有人告诉你,血型与吃什么才会瘦有关系,你相信吗?这种独特的血型饮食瘦身法是由美国自然疗法医师Peter D'Adamo研究出来的.他的理论认为,血型不单单会影响一个人的个性,更与身体的机能息息相关 ...

吃了这么多年饭菜,你知道有时候你的血型能够帮助你解决很多饮食问题吗?今天我们就来聊聊如何根据自己的血型搭配饮食! O型血--吃肉吃菜少碳水 O型血在所有血型中是非常古老的一种血型,同时也是世界上最常见 ...

相信对于很多女性朋友来说,都追求苗条的身材,所以,也是将减肥当成自己毕生的事业,但是在生活中,有些女性喝过凉水都会发胖. 但是,也有一些人吃得非常多,依旧非常瘦,这也是让人非常羡慕的一件事,其实,对于 ...

导语:人生来就有各自的血型,常见的有四种血型A型.B型.AB型和O型血,每个人都有自己的血型. 不同的血型可能会有不同的性格这是大家都知道的,但是有医学专家说因为血型不同,所以饮食保健方式也不同. 比 ...

有个邻居,想减肥. 通过我老婆那里,找到了我的联系方式,想叫我教他几招. 我说,我的朋友圈里都有的,我用一年多的时间,减肥瘦身了50斤,并且没有不反弹. 我说,我已经把所有减肥瘦身的经验都写完了,你可 ...

今天继续说下减肥瘦身方面的饮食: [16]炒的豆腐可以吃吗? 答:炒豆腐是可以吃的,少放点油,还是不错的.豆制品多吃点,还是不错的,补充我们的蛋白质. [17]有食谱吗?黑米,小米可以经常吃吗? 答: ...

最近好多的宝宝都在问我,我减肥瘦身应该做什么动作呢?或者问我,我吃这个可以吗?吃什么东西最有利于我们的减肥呢? 我们减肥瘦身,在运动方面,还是应该把动作多放在我们的日常生活中!下面的这些瘦身的动作,如 ...

我们减肥瘦身的时候,是不能节食的. 节食减肥瘦身,反弹那是会更快的,因为一旦饮水恢复后,体重会快速的恢复到我们的减肥前的水平. 既然是不能节食,那么如何科学的去吃就很重要了. 我们的食物中要包含人体所 ...

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在吃得对,吃得安全,吃得健康的基础上,做到以下3点,有助于减肥瘦身. 1.少量多餐,每餐七分饱. 可将每日总能量分为多次摄入,例如早餐不吃太多,节省下来能量在上午9-10点再略加餐.中午的能量也减出1 ...

编者按: 其实所有的病都是吃出来的,如果你不知道怎么吃才是健康,那么就会很麻烦,在日积月累的时间沉淀下,你就会逐渐失去健康的身体,因此,维持食物的均衡摄入很重要,所以,学会怎么吃才能吃得更健康,问题是 ...

中药是以中医理论为基础,用于防治疾病的植物,动物矿物及其加工品,均称中药.中药减肥,主要是治本.也许很多人都喜欢用西药,说疗效快.但中药减肥相比西药更加安全,没有副作用,而西药相对来说含有各种化学成份 ...

利用血型来控制饮食，这样减肥瘦身才事半功倍！