『养生之道』调养 | 爱生气的女性要调心 / 开普饭

百草君今天要介绍的这位百岁老中医,是"朱氏妇科"的第三代传人,她是上海中医学院教授.主任医师,也是第三届国医大师,1991年被定为全国首批名老中医.1921年出生的她,至今仍然奋斗 ...

更年期的女性在日常生活中会出现燥热,心烦,失眠,胸闷等症状.可能没有任何的诱因,但是总会感觉到胸部有一种热气会逐渐朝着双上肢迅速的蔓延,另外也会有出汗以及心慌的表现.此时到底应该怎么来解决呢? 如何解 ...

2020-12-10 08:39大家都知道,现在的生活节奏很快,工作上的竞争压力也很大.很多女性朋友加班很长时间,导致没有时间关注自己的健康,容易出现肝肾阴虚的问题.生活中一定有很多不舒服的症状. 第 ...

受访专家: 首都医科大学附属北京中医医院急诊科吴义春 1.关元.关元穴是任脉之穴,也是小肠的募穴,是人体元阴和元阳的交汇处,即"男子藏精,女子蓄血"之处.艾灸关元穴,有培肾固本. ...

很多人都有手掌和脚出汗的症状.如果年轻健康,并且汗液量正常,那么手脚出汗是正常的生理反应. 但是,如果手掌和脚上出汗很多,可能是身体健康存在一些问题,需要及时治疗.在此之前,你是否了解手脚出汗的原因所 ...

受访专家: 北京中医药大学东直门医院内分泌科主任王世东刘女士今年50岁,是个性格比较内向的人,对事情敏感多疑,总是把很多话憋在心里.本是享受儿孙之乐的年纪,却经常因为一些小事而唉声叹气.久而久之, ...

受访专家: 湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿科副主任医师叶勇孙梦龙人体十二正经由六阴经.六阳经构成,经络是气血运行的主要通道,其中阳经有太阳.阳明.少阳之别.膀胱经全名为足太阳膀胱经, &qu ...

受访专家: 河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛天气寒冷,又临近节日,餐桌上的大鱼大肉.煎炸五辛等热性食品多了起来.但冬至后,人体阳气开始逐渐升发,热性食物吃太多,容易使人体阴阳失衡,出现上火症状 ...

受访专家: 天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛清代养生家徐文弻曾在其所著的<寿世传真>中提出了"十忌",认为养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯. ...

受访专家: 河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛河南省叶县中医院王营博 "一天三颗枣,健康少不了""长寿之道,三核桃两枣",这些深入人心的俗语,说明了大枣 ...

受访专家: 河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛 <黄帝内经素问·四气调神大论篇>载文曰:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺 ...

受访专家: 河南省中医药学会养生保健分会副会长吕沛宛你喜欢热,他喜欢冷;你喜欢静,他喜欢动--每人先天禀赋不同,后天生活环境.饮食起居也不同,这就造就了每个人不同的体质.从本期起,我们会邀请中医专 ...

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