下周立冬补肾季：每天1个它补阳！还能预防甲状腺结节、乳腺增生 / 开普饭

今天再教大家一个调理乳腺增生.乳腺结节的外敷方:"乳癖贴",临床有效率87%,需要的朋友记得收藏! [组方] 发酵粉.通草.大黄.瓜蒌仁.小麦面粉.金银花 [制法] 打碎混合成细粉 ...

今天小雪节气过后,北方正是有冬天的感觉了,我们也可以通过食养,开始平补肾气了. 凡是种子都补肾,8种食材,有7种都是种子补肾,有一个特别好的辨别方法,那就是:凡是种子都补肾. 一个小小的种子,却蕴 ...

入冬之后的头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位. 它本身在我们脏腑的最 ...

阴阳,这两个字我们常常会在生活中提及,当阴阳平衡,身体可以处于一个健康的状态,但当阴阳失衡,身体就会出现这样或者那样的问题. 这是我们对阴阳的理解,但是,究竟什么才是阴阳呢? 一.中医的阴阳究竟是什么 ...

秋天是进补的季节,因为在这个时期进补,人体摄入的养分吸收与利用率高,较易积蓄并发挥功效.所以秋天是体虚之人补养肾脏.延年益寿的好时机. 此外,秋天也是各类果蔬丰收的季节.那么,在这个季节吃些什么应季果 ...

葡萄和提子长的很相似,口感也会多少有点相似.但是对吃有研究的朋友就会察觉到,两者在果肉.糖分含量上都有较大的区别.葡萄的肉质相对较软,而且汁多籽多,吃起来比较费劲,但是皮和肉很容易分开.而提子的果肉中 ...

入冬之后的头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位.它本身在我们脏腑的最下 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 秋水斜阳马常胜 - 虚谷 24节气中,二至二分四立, 乃天地变化之大关节, 格外地重要. 立冬,正式开启了冬季封藏之气, 在这些个节骨眼上, 善养生者,顺利过节. 立 ...

下周立冬补肾季：每天1个它补阳！还能预防甲状腺结节、乳腺增生