冬日补肾季：怎样才能真正补到肾？ / 开普饭

大多数的中国人,在生命的最后一两年,花光一生所有的积蓄,吃遍所有的大量副作用的西药,再多开几次刀,然后死去! 最可怕的是即使有钱却不见得能治愈,在那时再多的钱都没有意义! 因此,在年轻的时候就我们应该 ...

今年11月7日,我们迎来了立冬. 从这天起,秋日正式结束,萧瑟寒冷的冬天开始了. 古人说,"冬"有终了的意思,但实际上它并不是结束.天地间的孤寂,只是在静默着将能量积蓄,等到来年春 ...

现在的人普遍肾气亏虚那么头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位. 它本 ...

现在的人普遍肾气亏虚那么头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位. 它本 ...

入冬之后的头等大事,就是养肾了. 但具体要怎么养,很多朋友可能有点懵:补肾精?肾阳?肾阴?还是肾气--这么多我该补哪个?还是一口气全补? 要知道,肾是我们身体里最难补的一个部位.它本身在我们脏腑的最下 ...

补钙应贯穿于人的一生,特别是中老年人.中老年在上了年纪以后身体方面会出现冠心病,高血压,骨质疏松骨骼疾病复发率高,如果骨骼的健康指数不够,因为缺钙或者营养不足让老年人患上不少老年疾病,造成老年人的骨质 ...

导语:相信大家都知道,补钙的重要性,不管是哪个年龄段,都需要补钙,在年幼的时候,需要多补钙促进身体生长发育:在怀孕期间我们也需要补钙:到了老年以后,为了防止骨质疏松,同样也需要补钙. 一般情况下,成年 ...

很多朋友都听说过"人生最后一次骨折"这种说法,想要健康长寿,维护骨骼健康,趁年轻就要注重钙的补充. 不同阶段对于钙的需要量是不同的.18-49岁的一般成人,每天适宜的钙摄入量是80 ...

很多朋友都听说过"人生最后一次骨折"这种说法,想要健康长寿,维护骨骼健康,趁年轻就要注重钙的补充. 生活中如何大致判断一下自己是否缺钙呢? 朋友们可以用以下8个问题自测一下. 1. ...

什么样的女人在怀孕的时候医生才会让补钙经常多喝牛奶,到了怀孕晚期的时候适当去吃钙片来补钙的.然而有位女性朋友们非常的不了解,补钙这么多有效果吗?其实我们也是都需要补钙的,无论是男女老少小孩子在有的时候 ...

春季光照充足,也正是补钙的黄金季,很多家长都会在春天的时候给孩子补钙,补钙的方式有很多,可以直接吃钙片,另外也可以通过食补的方式进行补钙. 在很多人的观念中,总觉得只有老人和孩子才需要补钙,其实成年人 ...

冬日补肾季：怎样才能真正补到肾？