平日里常吃1果，做好3件事，或能助你养护肝脏健康，修复肝功能 / 开普饭

肝脏是人体重要的代谢器官,身体中各种药物.毒物.脂肪以及体内的代谢物的分解,都主要依靠肝脏完成,肝脏出现问题时,不仅会影响肝功能,对身体其他器官也多多少少会有影响,肝功能不好的人身体也不会有多好,所以 ...

肝脏是人体重要的器官,其具有代谢功能还排毒功能,是人体健康长寿的"守护神",肝脏健康,可以促进机体的良性循环,减少体内毒素的滞留.此外,中医认为,"肝藏血,开窍于目&qu ...

人体内五脏六腑都承担着健康的重任,虽然各个功能不同,但也都有着千丝万缕的联系,其中肝脏具有排毒和代谢功能,是人们健康长寿的关键所在,也被称为人体健康的"守护神",平时生活中,要多注 ...

肝脏是人体重要的"守护神",具有排毒和代谢功能,可以及时地将体内的毒素和垃圾排出体外,同时肝脏还是所有器官中体积最大的,平时要做好肝脏的养护工作,为人们的健康长寿保驾护航. 身体出 ...

你的肝脏健康吗? 这个问题,对于现代人来说,许多人在回答时都不会特别自信. 喝酒应酬.熬夜加班.偏爱重口味.压力大.情绪不稳定--每一件细小的事情,都在和我们的肝脏对抗着. 其实,我们每个人都应该学会 ...

春节期间,难免会有一些酒局. 不论是小酌,还是豪饮,对肝来说都是负担. 而春季,又是养护肝脏的"黄金期",因此,喝酒者,要重点养肝. 人体内酒精量过多,会损坏肝细胞,使肝功能下降, ...

我们的肝脏,远比我们自己还要勤劳.能吃苦,堪称是五脏六腑的"劳模"了. 肝脏的工作的很多,被誉为人体内的"化工厂",肩负着分泌胆汁.储存糖原.合成人体所需蛋白质 ...

导语:现在大家对养生问题非常重视,自然肝的健康问题也得到了大家的广泛关注.肝作为代谢器官,对我们的身体健康起着很大的作用.但是我们一些不健康的饮食会影响肝功能,所以我们平时要多吃一些有益肝脏的水果,养 ...

一年之计在于春,一天之计在于晨,早上人们起床后的状态,也可以很直接地反馈出人体的健康情况,因此,大家在日常生活中不要不在乎,要善于发现身体给自己发出的"求救"信号,发现问题及时解决 ...

阳春三月,正是春回大地的好时节,在三月,大地回春,万物复苏,到处一片繁花似锦,生机勃勃的景象,三月可以说是整个春节最漂亮的季节.在这段时间内,不仅各类鲜花争奇斗艳.百花盛开,而且各种新鲜的食材也是应季 ...

脾脏一直以来,在我们体内都占有非常重要的作用,具有运化食物.水等作用,对于身体的消化.吸收有着促进的作用,若是脾出问题了,影响了代谢问题不说,还会堆积很多水湿聚集在体内,造成湿气重,此外,还会滋生一系 ...

俗话说:"每逢佳节胖三斤".到了春节,胖没胖成为人们最关心的话题. 可是这肥胖可不单单是身体走样,最主要还是对我们的健康不利啊. 正所谓"肥胖就是消耗生命",肥 ...

点击蓝字关注我们明天就是立夏节气了,这也意味着夏季的开始. 在我国,夏季一般来说,是从立夏开始,到立秋结束,包括了立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气,相当于农历的四.五.六月. 夏季是阳气最 ...

血脂,是血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低. 高血脂我们都不陌生,也是我们熟知的"三高"之一. 血脂升高本身不可怕,就危险的就是会引起多种并发症,如心梗,脑梗,高血 ...

春回大地,万物复苏,春季不仅仅是百花盛开的季节,同时春季也是各种疾病易发的季节.尤其是在人们脱去厚实的冬装,换上轻巧的春装之时,由于温差,各种流行性感冒也容易在这时侵袭人的健康. 因此,春季也是我们养 ...

高尿酸是指血液中尿酸超过正常范围的一种状态,也被称作是一种"富贵病".目前我国高尿酸患者人数已达1.7亿,6%~14%的高尿酸患者会发展成为痛风,而且正以每年9.8%的增长率迅速增 ...

插入我的广告五脏,是人体心.肝.脾.肺.肾,五个脏器的合称. 主要功能是,生化和储藏,精.气.血.津液和神,故又名五神脏. 精.气.神,是人生命活动的根本,故五脏在人体生命中起着重要作用. 中医讲, ...

肝脏是人体最为沉默的器官,当肝脏出现问题的时候,人们很难及时察觉.所以大家要在生活中多加注意,保护好自己的肝脏. 想要保护肝脏在睡前要注意哪些方面? 01.睡前不要吃太多东西睡前吃太多食物不仅会给肝 ...

平日里常吃1果，做好3件事，或能助你养护肝脏健康，修复肝功能