良好睡眠有助于视力！科学家发现近视人群睡眠质量更差 / 开普饭

导读:首先,一项发表在<科学进展>上的研究,通过用小鼠模拟人体正常的昼夜节律(12小时的光照和12小时的黑暗)和昼夜节律紊乱(每两天缩短关灯时间6小时),观察作息紊乱对身体的影响[1].一 ...

研究持续3周.受试者在第二周每天接受强光照射(眼睛水平7000~10000勒克斯).在第一周和第三周评估受试者的认知,注意力和睡眠质量,并记录连续3周的昼夜节律变量(体动及腕部皮温).研究使用无创的监 ...

目前全球近视患病率为28.3%,预计2050年全球一半人口将会受到其困扰.近视是儿童青少年常见的眼科疾病,并已逐渐成为影响我国儿童青少年健康的主要公共卫生问题之一.2018年全国儿童青少年近视调查显示 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 14:55 近视是最常见的儿童和年轻人屈光性视力障碍,也是导致成年后致盲的最大风险因素.近视是一种复杂的疾病,既有环境因素也有遗传因素.许多研究已表明 ...

大封锁和伴随的停课措施也可能对儿童的视力产生负面影响.年龄在六至八岁之间的小学生尤其受影响.这是中国科学家的一项研究结果.在2020年的锁定年中,超过12万名学童接受了此项测试. 小孩子近视增加的可能 ...

作者:兔子责编:寇建超排版:王落尘当前,许多青少年将观看各种电子媒体作为他们最喜欢的休闲方式.相信你肯定会在睡觉前使用手机浏览新闻,刷短视频或者与亲人朋友聊天.但是,你有没有发现,在长时间玩手机 ...

摘要白天睡得多,晚上睡得少,是阿尔茨海默症的重要症状之一.白天少睡,晚上多睡也是有效缓解阿尔茨海默症的重要方法. 人类的生命有三分之一的时间处于睡眠状态.我们都非常了解,睡眠对于健康的重要性.几个晚 ...

视野分为中心视野和周边视野.一般注视点30°以内的范围称为中心视野,30°以外的范围为周边视野.近年来,有关周边视网膜远视离焦与近视具有相关性得到公认.一些利用离焦原理开发的近视离焦镜片如某乐学.某趣 ...

药物:维生素C 杂志:JCI 亮点:用维生素C治疗"压力大"的患癌小鼠后,肿瘤缩小了癌症是一种会让人感到焦虑.恐惧的疾病.因此,很多患者会经历长期的压力和抑郁. 啮齿类动物和人类 ...

关于海蒂·拉玛(Hedy Lamarr)她们是时间的敌人丨海蒂·拉玛:从好莱坞艳星到wifi科技之母,智慧是女人最高的性感. 她是犹太人,职业演员和居功至伟的科学家.她全裸出境被誉为"世界上 ...

海德维希·爱娃·玛丽娅·基斯勒(Hedwig Eva Maria Kiesler),又叫海蒂·拉玛(Hedy Lamarr),犹太人,1914年11月9日出生于奥地利维也纳,职业是演员.科学家.主要作 ...

当代年轻人,为了瘦和美可以非常狠心,戒糖戒脂戒碳水,什么可乐炸鸡大米饭,统统靠边站.确实,在肥胖相关代谢疾病发生率不断升高的背景下,为了健康,控制饮食和能量摄入是最简单易行的方法. 其实对于三大营养物 ...

几十年来,科学家们一直通过观察大脑神经元的行为来理解睡眠的本质.现在,旧金山加州大学的研究人员已经证实,一种受到较少研究的不同类型的脑细胞--星形胶质细胞可以影响动物睡眠的时间和深度. 详细成果发表于 ...

那么下面由科学家们总结出的九大高智商人群的特征,看看你会中几个? .................................................. 01.喜欢独处而不是和一群朋友打 ...

海德维希·爱娃·玛丽娅·基斯勒(Hedwig Eva Maria Kiesler),又叫海蒂·拉玛(Hedy Lamarr),犹太人,1914年11月9日出生于奥地利维也纳,职业是演员.科学家.主要作 ...

今天<自然>有篇让人"耶?"的研究.吃辣居然能够促进造血,就很惊奇. 来自美国艾尔伯特·爱因斯坦医学院的科学团队发现,骨髓中的痛觉神经是造血干细胞动员的关键(而辣的感觉 ...

良好睡眠有助于视力！科学家发现近视人群睡眠质量更差