『养生之道』人类一“养生”上帝就发笑 / 开普饭

两药成方,经方真意,千古流传] 1.枳实配白术-----健脾消痞 2.当归配川芎-----养血活血 3.肉桂配黄连-----心肾不交 4.女贞子配旱莲草-----专养肾阴 5.吴茱萸配黄连----- ...

大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了, 我们认识这个世界不一定只有科学是对的.我们现在都知道,人的血压应该是高压120,低压80,高压不能超过140,医学上叫临界,超过这个数就是高血压. ...

转自:予自然微信号: Zongsolo 健康,心理,修行方面有任何问题,可以联系我. 认清疾病源头,解决心灵障碍,拒绝盲目医疗,告别胡乱养生. 养生,一个由中医理论衍生出的名词,但是如今的养生,在专 ...

俗话说,良药苦口利于病,那就有人问了,有没有不苦口.还见效快的药?还真有哦! 药王孙思邈凭借炉火纯青的医术,通过自我保养,成为历史上最长寿的医生,靠的不是药,而是激活人体自带的大药房.中医界认为,人体 ...

现代人都很讲究养生,尤其是一些即将步入老年的中年人,对于养生的意识也在逐渐的加强.虽然大家的嘴上都在说养生,但是对于中医健康养生的常识大部分人都是知其然不知其所以然,所以今天我们就来给大家讲一讲中医健 ...

受访专家: 天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛清代养生家徐文弻曾在其所著的<寿世传真>中提出了"十忌",认为养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯. ...

一.晨练更有利于身体健康? 晨练是许多人的日常习惯,但有些朋友认为晨练越早越好,其实这是错误的. 医生认为,早晨冠状动脉张力高,交感神经也比较兴奋,容易突发心血管疾病.而且,早晨是二氧化碳浓度最高的一 ...

三伏天连续40天的高温炎热天气终于到头了,但接下来的日子秋燥来袭.秋乏缠身,早晚的秋凉也逐渐加剧,各种疾病都开始蠢蠢欲动,养生万万不可懈怠! 出伏后进补:出伏之后,天气逐渐凉爽,人的食欲也逐渐恢复,此 ...

对大多数人来说,养生二字听着简单,但后面的复杂理论和知识却把他们吓跑了.其实日常生活中,我们也可以通过一些简单的操作来接近养生.有一些中医养生的小诀窍对于很多人就十分的受用.等着这些小门道,日常抽出一 ...

中医博大精深,而食疗是中医的重要组成部分.食疗,又称食治,指的是在中医理论指导下食物的特性来调节人体机能,使人获得健康或者愈疾防病的一种方法. 众所周知,在中医上,肾为先天之本,脾为后天之本.如果一个 ...

盛夏来临,气温升高,空气潮湿闷热,人就像在蒸笼里一样,体内汗液无法通畅地发散出来,再加上因为疫情原因,我们在公共场合还是没有办法摘下口罩,就会感觉更加的潮湿闷热.并且在这段时间内,热伤风.心脑血管疾病 ...

"小满"是二十四节气中第八个节气.通常是每年的5月21日左右. "斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也." 大麦等夏收作物已经开始结果 ...

"嘴巴管牢,很多毛病,如老年人血压问题处理起来就简单了." 国家级中医阮少南今年88岁,在接受杭州日报采访时,他将自己关于控制血压的养生之道娓娓道来,第一点就是他非常注重的饮食方面 ...

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