七个小习惯，激活你的大脑潜能，让你能持续聪明 / 开普饭

神译局10小时前 # 15. 下班要有仪式感神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:一些小习惯会对我们的工作和生活产生很大的影 ...

不知道大家有没有听过这样一个说法,"多咀嚼会帮助我们变的更聪明!?" 所以,在小时候,每次快到了考试的时候,吃饭我都会细嚼慢咽,故意提醒自己多嚼几下饭菜.甚至到了考试前,也会临时& ...

老王的孙子今年上五年级了,孩子学习不好,记忆力差,反应迟钝,考试老是班级倒数几名,老师天天让请家长.一家人都在担心是不是孩子智商有问题学习才不好的,怎么学的知识点一点也记不住,平时也没有比其他孩子少学 ...

"左撇子"是我们生活中经常会听到的一个词,它一般指某个人更习惯于用左手吃饭,写字和工作. 大部分的人更习惯于使用右手,与左撇子对应,习惯于使用右手的人并不叫"正常人&qu ...

神译局 · 昨天关注我们将着眼于那些能促进身体健康.心理健康.生产力和创造力的最简单的习惯. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. ...

人们常问的一个问题是:那些成功的人是如何获得成功的.这个问题的众多答案之一可能就隐藏在他们的日常习惯之中--但这些习惯到底是什么,它们与成功又有什么关系呢? 习惯是指以固定的方式定期进行的实践或行为模 ...

内容来译自David Rock "Your Brain at Work" and Nir Eyal, NirAndFar.com. Nir Eyal 是<上瘾>这本书的 ...

神译局 · 1小时前关注变聪明并不一定意味着每天要投入大量的时间和精力. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:其实,人是 ...

本文共有 5500 字如果觉得页面很长那是因为留言很多新年快乐! 开年的第一篇文章,我想跟你聊聊:如何让大脑保持一个良好的工作状态? 希望能帮你在新的一年里,有一个好的起点. 我们都希望,大脑能 ...

你能让自己变得更聪明吗? 如果答案是肯定的,那么以下分享的这7个简单的习惯,就有能够帮助你提高大脑的潜力,让你变得更聪明. 当然,前提是首先你要养成相应的习惯,然后让你的习惯造就你. 因为研究表明,我 ...

上一篇文章,我们讲了养成习惯的最强技巧,它包括从小习惯开始,创建一个让我们可以坚持的机制,寻找理想中自己与现在的自己的差距,并努力改进. 今天,我们来讲一讲如何利用大脑的力量,使习惯更加强大.作者给出 ...

记性变差,一时间说不出对方的名字,40多岁大脑就可能提前老化! 日本九州大学医学研究所脑研临床神经生理学教授飞松省三认为,不需药物或医疗器材,只要改变每天的行为与习惯,就能抑制大脑老化,活化大脑!怎么 ...

癫痫病是脑部神经类型的疾病,它会给患者造成伤害,影响患者的生活,因此有个健康的大脑是一件重要的事情.锻炼大脑的方法其实很简单,坚持这3个习惯,可以让你的大脑更年轻,保持最佳的状态. (太原癫痫病医院供 ...

当科技不断延长人类寿命,大脑如何保持健康以支持百岁人生,成为重要议题.为此,各国学者纷纷支招.日本九州大学医学研究所脑研临床神经生理学教授飞松省三在<活化大脑的15个习惯>一书中指出,日常 ...

七个小习惯，激活你的大脑潜能，让你能持续聪明