主元神做主，带着觉知去生活，人生会柳暗花明 / 开普饭

情绪破坏身体知多少?(2) 编辑/搁浅人的情绪分喜.怒.忧.思.悲.恐.惊. 喜伤心,怒伤肝,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾. 这几个情绪伤到几个内脏,是在承受范围内的情绪,不是过度的. 如果过度了呢? 过 ...

每日心语 566 一个人买了一箱梨,每天都挑几个烂梨吃掉, 吃到最后却吃了整整一箱烂梨. 人生亦如吃梨, 每天弄点糟心事,一辈子都得糟心下去: 把糟心的事放下扔掉,每天阳光一点, 你就会灿烂一辈子! ...

"一个梨"是赵忠海同学的网名,熟悉"一个梨"的拳友很多,我们暂且还用"一个梨"来称呼他吧.他习练古传单操有一年了,在单操"心法&q ...

临江仙---寄之心思寄近还思寄远,凡尘假假真真.开心到处自由身.疯狂都过去,回忆几冬春. 梦里心嗔玩物,醒来羞问何人.往生今世敬朋亲.成爷堪喜乐,老至作吟神. 临江仙---寄之心思寄近还思寄远,凡 ...

学习运用潜意识帮自己干活? 每次想坚持做成一件事,执行段时间被困难阻挠就很容易放弃,那种感觉真难受,如这些场景: 想拍视频,准备好脚本打开镜头那一刻,发现自身妆容不好,倒腾半天也没录出来:家里书囤积 ...

青少年本来充满生机和活力,为什么反而抑郁呢?本文用中医理念来分析青少年抑郁的原因. 前几天听到这样的数据:我国目前约有20%的青少年出现抑郁症状,其中4%为需要接受临床治疗的重症抑郁!而这组数字还在快 ...

在志为喜: 心的生理功能和情志活动的"喜"有关喜对外界信息的反应一般属于良性反应适当喜乐,血气调和营卫通利,心情舒畅有益于心的生理活动喜则气和志达营卫通利过 ...

图片/宁静喜悦手机拍摄左臂骨折一百多天了,人很健忘,那些日日夜夜的伤痛似乎已是很久远的事情了,似乎都没有发生过,如梦般有些飘惚恍惚,虽然我的左臂功能现在依旧有各种受限,依旧有隐约的酸痛,萎缩的肌肉 ...

"带着觉知,走向觉醒"[玫瑰] 有一个小偷来到一个修行士的家里,小偷说:"我曾经去过很多老师和大师的家,他们都知道我,因为我是这个王国的小偷之王.所以当我去他们家里,他 ...

人们生活在无意识之中那就是所有痛苦的根源那是积累了好几世的习惯无意识之人不自觉的做出反射动作保持无意识,就是在做一个受害者在<传习录>之<黄以方录>中,有人问王阳明什 ...

2019年3月20日,星期三,晴一日,一位朋友为我:"为什么练习瑜伽时,老师一直要求我们要注意身体的觉知.觉知到底是什么东西?如何才能把握好自己的觉知?" 对于此,我深有感触.随 ...

一. 学会爱别人,不仅仅是一种善良和态度,更是融入内心的智慧. 人性之中有一个极大的弱点叫做自私,很多人怀揣着这种弱点的人,都只站在自己的立场上企图单方面的获取结果. 但是他们忽略了一个重要的前提,就 ...

二十四节气,偶尔有感,亲近自然多的时候有感,疏离自然后,多无感. 虽然在公园内工作,但是呢却没有真的好好去欣赏公园里的花草树木. 还是喜欢抱着书看,忽略了生动鲜活的大自然. 今天白露,有一点清晰的感受 ...

--你可知你未来会错过什么? --那你又可知我现正在经历着什么? 这像不像父母与孩子的对话?父母可能更多地着眼未来,从长远的利益出发去劝导孩子,而孩子呢感同身受地经历着一些东西,他们可能更关注眼前的事 ...

作者:贺成喜主播:红日编辑:小鹿带着情感去生活住进城市, 再没有东家串门西家溜达, 闲时的时光, 有的只为工作和生活而奔忙. 天刚麻麻亮便起床, 做好早餐, 为了工作储备好后续的能量. 迎着初 ...

瑜伽YogaLifestyle YogaLifestyle ,瑜伽 · 旅行 · 乐活 · 身心疗愈公众号练瑜伽时,要带有觉知,首先关注的是自己的呼吸,其次,要有意识地去观察身体,才能更好地去调整 ...

主元神做主，带着觉知去生活，人生会柳暗花明